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1. 将罗非鱼去鳞、去骨,切成均匀的小块,用盐和黑胡椒腌制15分钟。2. 橄榄油涂抹在鱼块上,腌制的蒜和葱切碎,放入橄榄油中拌匀。3. 烤箱预热至200度,将鱼块放入烤盘中,放入烤箱中层烤15-20分...

1. 准备好所需的食材,包括鱼片、蔬菜、调料等。2. 将鱼片洗净,切成小块。蔬菜也切成合适的大小。3. 准备好所需要的调料,包括辣椒油、豆瓣酱、葱姜蒜末等。4. 将热油倒入热锅中,放入葱姜蒜末煸炒出香...

(1)家庭版川菜详细做法步骤川菜是中国八大菜系之一,以其麻辣、鲜香、口感丰富而著称。下面为大家介绍一款家庭版川菜的详细做法步骤。- 猪肉(五花肉)- 豆瓣酱- 胡椒粉- 食用油1. 猪肉五花肉切成小块...

毛血旺做法正宗川菜家庭版毛血旺是一道著名的川菜,以其麻辣、鲜香的口味和丰富的营养价值而著称。下面是一份毛血旺的正宗川菜家庭版做法。- 毛血旺所需配料,如青蒜、木耳、豆腐皮、芹菜等- 葱姜蒜- 辣椒面、...

5) 加入料酒,生抽,白糖,盐,鸡精,翻炒均匀。6) 最后加入适量的水,焖煮10分钟,待汤汁浓稠即可。3. 【适合人群】- 适合孕妇、哺乳期妇女、老年人、儿童等人群食用。4. 【禁忌】- 黄鳝肉质细...

(1)主题词:川菜(2)段落1:川菜是中国传统八大菜系之一,以其香辣可口、色香味俱佳而享誉中外。而凉面作为川菜中的一种特色小吃,也深受人们的喜爱。(3)段落2:家庭版凉面的做法相对简单,只需将面条蒸熟...

1. 豆腐切块备用,牛肉末用料酒、盐、淀粉腌制15分钟;2. 豆瓣酱剁碎,辣椒切段,葱姜蒜切末备用;3. 热锅凉油,将腌制好的牛肉末煸炒至变色;4. 加入豆瓣酱、辣椒、花椒炒香;5. 加入葱姜蒜末炒香...

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