粤菜生熟地汤做法
作者:本站原创
-
粤菜生熟地汤做法
生熟地汤是一道传统的粤菜,具有滋补肝肾、补血滋阴的功效。在粤菜中,生熟地汤常常作为一道主菜或汤品来呈现,下面是它的制作步骤。
材料:
- 生熟地 15克
- 当归 10克
- 生姜 3片
- 红枣 5枚
- 料酒 适量
- 清水 1000毫升
制作步骤:
1. 将生熟地洗净,当归切片,生姜去皮切片,红枣去核。
2. 将所有材料放入煲中,加入料酒,清水1000毫升,煮开后转小火煲1-2小时,根据个人口味加盐调味即可。
温馨提示:
- 煲生熟地汤时,最好使用砂锅或陶瓷煲。
- 生熟地和当归都有补血的功效,所以在煲制过程中不要过度煲煮,以免营养物质流失。
- 红枣可以调味,但不宜过多,以免影响汤的口感。
生熟地汤是粤菜中的经典之一,不仅美味可口,而且对身体有很好的保健作用。如果想尝试这道美食,不妨按照上述制作步骤来制作,祝你健康!