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2. 莲藕去皮切小块,花生去皮备用。3. 锅中倒水,放入排骨、姜片、葱段,加入少许盐、鸡精,焯水至肉变色。4. 把焯水后的排骨捞出备用。5. 锅中倒油,放入花生煸炒出香味后倒入莲藕块,煸炒均匀。6. ...

莲藕大骨汤是一道美味营养的汤品,既能为人体提供充足的营养,又可以缓解疲劳。以下是一份简单的莲藕大骨汤的做法。- 莲藕 500 克- 大骨 500 克- 生姜 3 片- 葱 1 根- 料酒 1 汤匙- ...

【猪脚煲莲藕的做法】猪脚煲莲藕是一道传统的广东美食,以猪脚和莲藕的营养价值和口感著称。下面是猪脚煲莲藕的做法:- 猪脚 1 只- 莲藕 2 个- 姜片 3 片- 葱段 1 段- 料酒 适量- 生抽 适...

【莲藕肉饼的做法】莲藕肉饼是一道传统的中式美食,以莲藕和肉馅为主要材料,口感香甜可口。下面是一份简单的莲藕肉饼的做法,供参考。步骤一:准备材料- 莲藕:2个,切约2厘米厚的片- 猪肉馅:200克- 葱...

【莲藕黄豆排骨汤的做法】莲藕黄豆排骨汤是一道非常受欢迎的家常菜。这道菜不仅美味,而且营养丰富,可以帮助增强体力,改善睡眠质量。下面是这道菜的详细做法。## 材料- 莲藕 300 克- 黄豆 200 克...

1. 莲藕去皮,洗净,切成小块,用搅拌机搅成莲藕泥。2. 猪肉馅放入碗中,加入大葱、姜、生抽、料酒、盐、糖、鸡精,搅拌均匀。3. 加入适量的油,搅拌均匀。4. 面粉加入适量的水,揉成面团,醒面30分钟...

【三、口感特点】这款冰糖莲藕茶口感甜润,清爽怡人,莲藕的苦味被冰糖完全掩盖,非常适合夏季饮用。【四、注意事项】1. 泡莲藕块时,要选择新鲜的莲藕,泡出来的茶才更有口感。2. 泡好的莲藕茶要用开水冲洗,...

凉拌糖醋莲藕的做法凉拌糖醋莲藕是一道美味可口的中式菜肴,适合夏季食用。这道菜以其清爽、酸甜的口味和丰富的营养而闻名。下面是凉拌糖醋莲藕的做法:- 莲藕200克- 青红椒各半个- 葱姜蒜适量- 醋3汤匙...

莲藕冰糖的做法莲藕是一种营养丰富的蔬菜,它富含维生素和矿物质,对于身体健康有很多好处。而莲藕冰糖是一种将莲藕和冰糖结合起来的美食,既美味又健康。下面,我们就来看看莲藕冰糖的做法。1. 将莲藕切成小块,...

莲藕是一种富含维生素和矿物质的根茎类蔬菜,其做法汤剂具有多种功效。以下是几种常见的莲藕做法汤剂的功效和做法:1. 莲藕排骨汤功效:具有清热解毒、润肺止咳、开胃健脾的功效,适用于感冒、咳嗽、喉痛、食欲减...

1. 鸡腿肉洗净,切成小块,放入料酒和生抽腌制 10 分钟。2. 莲藕去皮,切成小块,放入清水中焯水备用。3. 热锅凉油,放入姜片和葱段煸炒出香味。4. 加入腌制好的鸡肉,煸炒至变色。5. 加入适量的...

莲藕馅包子的做法莲藕馅包子是一道美味可口的中式小吃。准备好食材后,可以按照以下步骤制作莲藕馅包子:- 面粉 500克- 猪肉馅 300克- 莲藕 200克- 大葱 1根- 生姜 1块- 料酒 1汤匙-...