粤菜马蹄蒸肉饼辅食做法
作者:本站原创
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粤菜马蹄蒸肉饼辅食做法详细菜谱
适合人群:6个月至12个月的婴儿
禁忌:这道菜适合婴儿辅食,但需要注意不要添加过多,以免引起消化不良。
【Step 1】准备食材
- 马蹄:200克
- 猪肉末:100克
- 葱姜末:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 白胡椒粉:适量
- 淀粉:适量
- 清水:适量
【Step 2】马蹄猪肉末的做法
1. 将马蹄去皮,切成小块,放入搅拌机中,加入适量的清水,搅拌成马蹄泥。
2. 将猪肉末放入碗中,加入适量的葱姜末、盐、生抽、料酒和白胡椒粉,搅拌均匀。
3. 将搅拌好的猪肉末和马蹄泥混合在一起,加入适量的淀粉,搅拌均匀。
4. 将搅拌好的猪肉马蹄糊放入平底锅中,用中火煎至两面金黄即可。
【Step 3】蒸马蹄蒸肉饼的做法
1. 将煎好的马蹄蒸肉饼放入蒸锅中,大火蒸15分钟。
2. 取出蒸好的马蹄蒸肉饼,放入盘子中,可以再淋上一些生抽或者醋,即可食用。
【Step 4】注意事项
1. 在制作马蹄蒸肉饼时,需要加入适量的淀粉,这样可以使肉饼更加嫩滑。
2. 蒸的时间需要根据锅具和蒸锅的大小来确定,需要蒸至肉饼熟透。
3. 婴儿食用时需要谨慎添加,以免引起消化不良。
粤菜马蹄蒸肉饼是一道简单易做的辅食,不仅口感鲜美,而且营养丰富,适合6个月至12个月的婴儿食用。但需要注意的是,婴儿食用时需要谨慎添加,以免引起消化不良。