红烧花甲怎么弄好吃又简单,红烧花甲怎么做简单又好吃
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本文目录
花甲的吃法和禁忌
1、首先花甲的外壳是不能吃的,因为花甲的外壳比较坚硬,并且富含的营养价值也不高,食用可能会影响肠胃的消化,所以不建议大家食用。
2、另外花甲的内脏也不建议大家食用,因为内脏可能会含有一些细菌和微生物,不仅不干净,还会影响花甲的口感,所以最好也不要吃。
做红烧花甲粉怎么做
用料:包菜100克,花甲肉180克,粉丝80克,辣椒酱1小匙(可不放),生抽15克,蚝油7克,老抽3克,白糖2克,料酒10克,盐适量,大蒜4瓣,生姜1小块,葱少许。
做法
1、粉丝泡软
2、将泡好的粉丝沥干,用剪刀剪成十几厘米长的段。包菜洗净切成丝。花甲肉洗净泥沙后沥干。大蒜去皮切末,生姜切末,葱切成葱花。将生抽、老抽、蚝油放入小碗中拌匀。
3、热锅放油,下入姜蒜末爆香。放入花甲肉与辣椒酱,大火快速翻炒均匀,淋入料酒,炒匀。
4、放入包菜,大火快速翻炒一两分钟,下入盐、糖,淋入调好的酱汁,炒匀。
5、转小火,放入粉丝,快速炒匀(如果用锅铲不好操作可用筷子),最后放入葱花拌匀即可出锅。
红烧花蛤鱼做法
原料
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花蛤(500G)
青椒5G
生姜5G
红椒5G
大蒜5G
方法1/洗净花蛤备用。准备好青。红椒。。
方法2/把生姜。大蒜切成片备用。椒切成小段段
方法3/锅内放油。蒜。花蛤
方法4/不停翻炒。加少许盐。红酒。酱油。白糖。不要加水。因为花蛤会出水的。翻炒几下。烧一下
方法5/看到花蛤都开了嘴。样子是熟了。倒入一点点的醋。放点点味精调下味。
方法6/出锅。盛盘。开吃。
方法7.美味又好吃的红烧花蛤鱼完成开吃了。
红烧花甲怎么做简单又好吃
花甲洗净泡水,加少许香油让其吐出泥沙,捞出沥干水分,锅中烧热油,下入葱姜蒜末小米辣爆香,下入花甲快速翻炒,加酱油老抽蚝油盐调味,淋入少量水,不盖锅盖大火快速翻炒,直至汤汁浓稠即可。
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