空气炸锅粤菜鲈鱼的做法

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空气炸锅粤菜鲈鱼的做法

空气炸锅粤菜鲈鱼的做法


材料:鲈鱼一条、蒜头三瓣、生抽适量、盐适量、料酒适量、白糖适量、淀粉适量、空气炸锅
步骤:

1. 鲈鱼去鳞、去内脏、去头尾,切去中心的鱼肉,留下中间的鱼骨和鱼肉相连的部分。蒜头切成末,放入碗中加入适量的生抽、盐、料酒和白糖,搅拌均匀腌制20分钟。
2. 将腌制好的鱼块用淀粉均匀地裹上薄薄一层淀粉。
3. 把裹好淀粉的鱼块放入空气炸锅中,加热至空气炸锅温度达到180°C,炸3-4分钟左右,直到鱼块表面变得金黄色。
4. 取出炸好的鱼块,撒上蒜末,淋上适量的热油,即可享用。
温馨提示:炸鱼块时,一定要注意火候和时间,避免过度炸制和过度烤焦,影响口感。空气炸锅可以使鱼肉更加酥脆,口感更好。

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