粤菜煎焗猪肝的做法
作者:星座大师
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粤菜煎焗猪肝的做法详细介绍
【序号】1
【适合人群】这道菜适合所有人群食用,特别是心血管疾病、肝病患者等。
【制作流程】
1. 猪肝去筋膜,切成小块,用料酒、盐和淀粉腌制15分钟。
2. 洋葱去皮切成小块,大蒜剁成蒜泥备用。
3. 烤箱预热至200°C,将腌制好的猪肝放入烤盘,放入烤箱烤制约5分钟,取出翻面,再烤制约5分钟,至猪肝熟透。
4. 锅中倒油,放入洋葱和蒜泥爆香。
5. 加入生抽、老抽、白糖、料酒和适量清水,煮开后加入猪肝,翻炒均匀。
6. 放入烤箱中的猪肝,加盖焖煮5分钟,再翻炒均匀即可。
【禁忌】这道菜虽然美味,但也有一些禁忌。
1. 猪肝应该去除筋膜,否则口感不佳。
2. 烤制的时间应该根据猪肝的大小和烤箱的温度来确定,不要过度烤煮。
3. 如果不想加入水,可以加入一些汤汁或者酱汁,但注意不要加太多,以免影响猪肝的口感。
粤菜煎焗猪肝是一道美味可口的菜肴,不仅口感鲜嫩,而且营养丰富。通过以上制作流程的介绍,相信大家已经掌握了这道菜的制作方法,可以在家中自己烹制这道美食。