粤菜干锅鹅翅做法
作者:星座大师
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粤菜干锅鹅翅做法
(1)制作流程
材料:
- 鹅翅 2 个
- 干锅辣妹子 2 汤匙
- 姜片 3 片
- 蒜瓣 3 粒
- 料酒 1 汤匙
- 生抽 1 汤匙
- 老抽 1 汤匙
- 盐 适量
- 糖 适量
- 鸡精 适量
- 辣椒面 适量
- 植物油 适量
- 大葱段 适量
- 香菜叶 适量
步骤:
1. 将鹅翅洗净,用刀在鸡翅上划几刀,方便入味。
2. 将干锅辣妹子、姜片、蒜瓣放入容器中腌制 10 分钟。
3. 在锅中加入适量植物油,放入腌制好的鹅翅,煎至两面金黄色。
4. 将煎好的鹅翅取出备用。
5. 在锅中加入适量植物油,放入姜片和蒜瓣,煸炒出香味。
6. 加入料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精,翻炒均匀。
7. 将煎好的鹅翅放入锅中,加入适量的水,烧开后转小火煮 30 分钟。
8. 加入辣椒面,继续煮 5 分钟,直到汤汁浓稠。
9. 撒上大葱段和香菜叶,翻炒均匀即可。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,尤其是老年人、儿童、孕妇和患有高血压、心脏病等疾病的人。
禁忌:
鹅肉属于禽肉,但属于热性肉类,因此,体质偏热、容易口干舌燥、大便干燥、便秘、口腔溃疡等症状的人不宜多吃。另外,患有肝病、胆囊疾病、胃肠道疾病的人不宜多吃。
注意事项:
1. 煎鹅翅时,不要一次性放太多油,以免鹅翅炸锅。
2. 煮鹅翅时,不要加太多水,以免汤汁太稀。
3. 煮鹅翅时,可以加入一些辣椒面,增加口感和食欲。
粤菜干锅鹅翅是一道美味可口的粤菜,不仅营养丰富,而且口感独特。希望您能喜欢这道菜,享受美食的同时也保持健康。