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1. 准备好所有的材料,包括黄豆、鱼、葱、姜、蒜、辣椒等。2. 将黄豆浸泡在水中约4-5小时,至豆子浸泡至软化。3. 将鱼去鳞、去骨、去腥,切成小块。4. 把葱姜蒜切成末,辣椒切段备用。5. 热锅凉油...

1. 黄豆富含膳食纤维和维生素B群,有利于促进肠胃蠕动和降低胆固醇。2. 番茄富含维生素C和抗氧化剂,可以提高身体免疫力和改善皮肤质量。因此,这道菜是一道营养丰富、美味可口的家常菜,适合各个年龄段的人...

2. 黄豆放入开水中焯烫30秒,捞出沥干备用。3. 热锅凉油,加入姜片、葱段、料酒、生抽、老抽和冰糖,煸炒出香味。4. 加入八角和干辣椒,翻炒均匀。5. 加入猪蹄,翻炒均匀。6. 倒入足够的水,水面高...

(1)将五花肉切成约3厘米见方的小块,用开水焯水去掉血水后捞出备用。(2)将黄豆浸泡在水中约4小时,直到豆子浸泡至软烂。(3)热锅凉油,将五花肉块放入煸炒,等肉块表面变色后加入葱姜蒜爆香。(4)加入适...

【五花肉炖黄豆】五花肉炖黄豆是一道湘菜中非常受欢迎的菜肴。这道菜不仅美味,而且营养丰富。黄豆可以为身体提供蛋白质和其他重要的营养物质,而五花肉则能够提供脂肪和抗体。步骤如下:1. 将五花肉切成块状,备...

湘菜牛肉烧黄豆的做法大全如下:1. 湘菜牛肉烧黄豆是一道非常美味的湘菜菜肴,通常用牛肉和黄豆一起烧制而成。牛肉的肉质鲜嫩,而黄豆则具有丰富的营养价值和口感细腻。将这两种食材搭配在一起,不仅可以增加菜肴...

1. 将猪手洗净,切成大块,放入开水中焯水,捞出后用清水冲洗干净备用。2. 将黄豆浸泡在水中 6 小时,去除杂质和发芽的部分,然后将黄豆和清水放入炖锅中,煮至黄豆变软烂。3. 加入姜、葱、料酒、生抽、...

1. 将鸡脚洗净,斩去脚趾,放入开水中焯水煮沸去除血沫,然后捞出备用。2. 黄豆浸泡在水中 6 小时,直至豆子膨胀,去除豆子表面的皮。3. 将生姜切成片,大葱切段备用。4. 取一汤锅,加入清水,放入鸡...

3热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入焯水后的五花肉块煸炒。4加入适量的生抽、老抽翻炒,再加入适量的料酒、糖、鸡精调味。5加入浸泡好的黄豆,加入适量的清水,水量以没过肉块为准。6大火烧开后转小火焖煮,焖煮3...

【湘菜黄豆炒牛肉的做法视频】1. 湘菜是中国八大菜系之一,以辣、鲜、香为特点,而黄豆则是湘菜中常用的食材之一。炒牛肉则是湘菜中常见的肉类菜品。2. 黄豆炒牛肉是一道非常简单的家常菜,制作起来也非常方便...

黄豆是一种营养丰富的豆类,可以用来制作各种美味的湘菜。以下是一个简单的黄豆湘菜做法:- 500克黄豆- 2个干辣椒- 1个大蒜瓣- 1茶匙花椒- 1汤匙食用油- 1汤匙生抽- 1汤匙白糖- 1汤匙盐-...

【黄豆猪手煲湘菜的做法大全】1. 湘菜是中国八大菜系之一,以辣、香、鲜、嫩为特点,风味独特。其中黄豆猪手煲是湘菜中非常有名的一道,口感鲜美,营养丰富。2. 制作黄豆猪手煲,需要准备猪手、黄豆、姜、蒜、...