鸡枞的粤菜做法大全
作者:星座大师
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![鸡枞的粤菜做法大全](/pic/鸡枞的粤菜做法大全.jpg)
鸡枞是广东地区的传统名菜,口感鲜美,营养丰富。下面是一份鸡枞的粤菜做法大全,供您参考。
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1. 鸡枞炒米粉
材料:
- 鸡枞 500 克
- 米粉 200 克
- 青葱 2 根
- 姜末 1 小勺
- 蒜瓣 2 个
- 料酒 1 小勺
- 生抽 1 小勺
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
做法:
1. 鸡枞用清水浸泡 2 小时,去掉杂质和苦味,洗净后切成薄片。
2. 米粉用清水冲洗干净,备用。
3. 热锅凉油,加入葱姜蒜爆香。
4. 加入鸡枞煸炒,煸炒至鸡枞变色。
5. 加入料酒,生抽,盐,鸡精翻炒均匀。
6. 加入米粉翻炒均匀,再加入适量的清水,煮至米粉熟透。
7. 加入青葱翻炒均匀,即可起锅。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,特别是老年人、儿童和素食者。
禁忌:
鸡枞是一种感光食物,容易引起皮肤瘙痒和过敏反应。因此,对于容易过敏的人,应避免食用。
## 2. 鸡枞煲
材料:
- 鸡枞 500 克
- 瘦肉片 100 克
- 姜片 2 片
- 蒜瓣 2 个
- 料酒 1 小勺
- 生抽 1 小勺
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
做法:
1. 鸡枞用清水浸泡 2 小时,去掉杂质和苦味,洗净后切成薄片。
2. 瘦肉片用清水浸泡,去除血水。
3. 热锅凉油,加入葱姜蒜爆香。
4. 加入鸡枞和瘦肉片煸炒,煸炒至鸡肉片变色。
5. 加入适量的料酒,生抽,盐,鸡精翻炒均匀。
6. 加入适量的清水,放入姜片和蒜瓣,煮至汤变浓稠,即可起锅。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,特别是老年人、儿童和素食者。
禁忌:
鸡枞是一种感光食物,容易引起皮肤瘙痒和过敏反应。因此,对于容易过敏的人,应避免食用。
## 3. 鸡枞蒸蛋
材料:
- 鸡枞 50 克
- 鸡蛋 3 个
- 清水 适量
- 青葱 适量
- 姜末 适量
- 盐 适量
做法:
1. 鸡枞用清水浸泡 2 小时,去掉杂质和苦味,洗净后切成薄片。
2. 鸡蛋打入碗中,打散备用。
3. 清水加入适量的盐,搅拌均匀。
4. 将切好的鸡枞放入蒸蛋器的内胆中。
5. 将打散的鸡蛋液倒入蒸蛋器的胆中。
6. 将蒸蛋器放入蒸锅中,蒸 8-10 分钟。
7. 取出蒸好的蛋,加入青葱和姜末,搅拌均匀即可。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,特别是老年人、儿童和素食者。
禁忌:
鸡枞是一种感光食物,容易引起皮肤瘙痒和过敏反应。因此,对于容易过敏的人,应避免食用。
## 4. 鸡枞煲仔饭
材料:
- 鸡枞 500 克
- 糯米 100 克
- 瘦肉片 100 克
- 姜片 2 片
- 蒜瓣 2 个
- 料酒 1 小勺
- 生抽 1 小勺
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
做法:
1. 鸡枞用清水浸泡 2 小时,去掉杂质和苦味,洗净后切成薄片。
2. 糯米用清水浸泡 20 分钟,备用。
3. 瘦肉片用清水浸泡,去除血水。
4. 热锅凉油,加入葱姜蒜爆香。
5. 加入鸡枞和瘦肉片煸炒,煸炒至鸡肉片变色。
6. 加入适量的料酒,生抽,盐,鸡精翻炒均匀。
7. 加入适量的清水,放入姜片和蒜瓣,煮至汤变浓稠,即可起锅。
8. 将煮好的糯米饭放入煲仔饭煲中。
9. 加入煲仔饭煲内的鸡枞和汤,放入煲仔饭煲中,煲仔饭煲会自动启动煮饭模式。
10. 煮 20 分钟后,将煲仔饭煲取出,加入瘦肉片,继续煲煮 5-10 分钟,直到煲仔饭煲变稠。
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1. 加入青葱,搅拌均匀即可。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,特别是老年人、儿童和素食者。
禁忌:
鸡枞是一种感光食物,容易引起皮肤瘙痒和过敏反应。因此,对于容易过敏的人,应避免食用。