粤菜减脂肉饼的做法
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【粤菜减脂肉饼的做法】
1. 减脂肉饼是一种粤菜美食,利用猪肉和面粉等材料制成,口感香脆,味道浓郁。
2. 制作减脂肉饼需要选用优质的猪肉,去掉肥肉,只留下瘦肉和脂肪。
3. 将瘦肉和脂肪混合,加入调料和淀粉,搅拌均匀。
4. 将搅拌好的肉饼放入平底锅中,煎至两面金黄。
5. 减脂肉饼不仅美味,而且营养丰富,可以搭配青菜或米饭食用。
【减脂肉饼的食谱】
材料:
- 猪肉200克
- 面粉100克
- 淀粉50克
- 调料适量
- 平底锅1个
步骤:
1. 将猪肉切成小块,加入调料搅拌均匀。
2. 将面粉和淀粉混合在一起,加入适量的水,搅拌均匀。
3. 将搅拌好的面糊倒入平底锅中,用中小火煎至两面金黄。
4. 将减脂肉饼取出,切成小块,可以搭配青菜或米饭食用。
【减脂肉饼的做法】
1. 选用优质的猪肉,去掉肥肉,只留下瘦肉和脂肪。
2. 将瘦肉和脂肪混合,加入调料和淀粉,搅拌均匀。
3. 将搅拌好的肉饼放入平底锅中,煎至两面金黄。
4. 减脂肉饼不仅美味,而且营养丰富,可以搭配青菜或米饭食用。
5. 制作减脂肉饼需要掌握技巧,否则容易糊锅。