精美粤菜大全图文美食做法
作者:小编原创
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(一)粤菜大全图文美食做法——红烧鱼块
1. 材料:
- 鲜鱼块(草鱼或鲫鱼)500克
- 姜适量
- 蒜适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 冰糖适量
- 八角适量
- 桂皮适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 食用油适量
2. 制作流程:
1. 将鲜鱼块洗净,切成小块,加入料酒、姜片和蒜瓣腌制20分钟。
2. 热锅冷油,将腌制好的鱼块放入锅中煸炒至变色。
3. 加入适量的生抽、老抽和冰糖翻炒均匀。
4. 加入适量的水,放入八角和桂皮,大火烧开后转小火炖煮1小时左右。
5. 加入适量的盐、鸡精调味,继续炖煮10分钟,直到鱼块变得软烂入味即可。
3. 适合人群:
- 适合所有人群,特别是老年人和儿童。
4. 禁忌:
- 孕妇和脾胃虚弱的人不宜多吃。
(二)粤菜大全图文美食做法——水晶虾饺
1. 材料:
- 虾仁200克
- 猪皮100克
- 糯米100克
- 猪肉末100克
- 葱末适量
- 姜末适量
- 酱油适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 白胡椒粉适量
- 食用油适量
2. 制作流程:
1. 将虾仁和猪皮切成小块,加入葱末、姜末、酱油、盐、鸡精和白胡椒粉腌制20分钟。
2. 将糯米浸泡在水中30分钟,然后捞出沥干水分。
3. 将猪皮冻切成小块,加入腌制好的虾仁和糯米,混合均匀。
4. 将饺子包入馅料,用手压扁成小饺子。
5. 热锅冷油,将饺子放入锅中煎至底部微黄。
6. 加入适量的水,放入适量的酱油和鸡精,大火烧开后转小火炖煮5分钟。
7. 将饺子倒回锅中,继续煎至底部微黄即可。
3. 适合人群:
- 适合所有人群,特别是老年人和儿童。
4. 禁忌:
- 孕妇和脾胃虚弱的人不宜多吃。