粤菜清蒸小鱼做法教程
作者:星座解析
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![粤菜清蒸小鱼做法教程](/pic/粤菜清蒸小鱼做法教程.jpg)
粤菜清蒸小鱼做法教程
【制作流程】
1. 准备材料:小鱼、蒸锅、蒸锅水、盐、料酒、姜片、葱段、清蒸鱼盘等。
2. 将小鱼去鳞、去内脏,去掉头部,清洗干净,在鱼身上划几刀,用盐和料酒腌制10分钟左右。
3. 把腌制好的小鱼放入蒸锅中,加入适量的蒸鱼盘和水,用大火蒸15分钟左右。
4. 蒸好后取出鱼盘,撒上葱花和姜片,再淋上一些热油,即可享用。
【适合人群】
适合所有人群,特别是儿童和老年人。
【禁忌】
1. 孕妇和脾胃虚弱的人不适合多吃。
2. 感冒、发烧、腹泻等症状的人不宜多吃。
【制作步骤】
1. 将小鱼去鳞、去内脏,去掉头部,清洗干净。
2. 在鱼身上划几刀,用盐和料酒腌制10分钟左右。
3. 把腌制好的小鱼放入蒸锅中,加入适量的蒸鱼盘和水,用大火蒸15分钟左右。
4. 蒸好后取出鱼盘,撒上葱花和姜片,再淋上一些热油,即可享用。
【小贴士】
1. 蒸鱼的时间要根据鱼的大小和蒸锅的火力来调整。
2. 蒸鱼时尽量不要翻动鱼身,否则容易散开。
3. 蒸鱼时尽量不要翻动鱼身,否则容易散开。
粤菜清蒸小鱼是一道简单但美味的菜肴,适合所有人群食用。