闫雪松路美食
作者:小编原创
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(一)闫雪松路美食的详细菜谱
1.食材: - 300克五花肉 - 200克葱 - 200克姜 - 50克蒜 - 50克料酒 - 20克生抽 - 20克老抽 - 10克盐 - 5克糖 - 5克鸡精 - 200毫升清水
2. 制作过程:
1.将五花肉切成大小均匀的小块,用开水焯水去除血沫,捞出备用。
2. 将葱切成段,姜切成片,蒜切末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入五花肉煸炒至变色。
4. 加入料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精,翻炒均匀。
5. 加入清水,烧开后转小火煮30分钟,让五花肉充分吸收汤汁。
3. 适合人群: - 这道菜适合所有人群食用,尤其是老年人、儿童和素食者。 - 五花肉富含蛋白质和微量元素,有利于增强体力、提高免疫力。
4. 禁忌: - 孕妇和哺乳期妇女少食或不食五花肉。 - 患有肝病、肾病等疾病的人不应食用过多。
(二)闫雪松路美食的详细制作流程
1.食材: - 300克五花肉 - 200克葱 - 200克姜 - 50克蒜 - 50克料酒 - 20克生抽 - 20克老抽 - 10克盐 - 5克糖 - 5克鸡精 - 200毫升清水
2. 制作过程:
1.将五花肉切成大小均匀的小块,用开水焯水去除血沫,捞出备用。
2. 将葱切成段,姜切成片,蒜切末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入五花肉煸炒至变色。
4. 加入料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精,翻炒均匀。
5. 加入清水,烧开后转小火煮30分钟,让五花肉充分吸收汤汁。
3. 适合人群: - 这道菜适合所有人群食用,尤其是老年人、儿童和素食者。 - 五花肉富含蛋白质和微量元素,有利于增强体力、提高免疫力。
4. 禁忌: - 孕妇和哺乳期妇女少食或不食五花肉。 - 患有肝病、肾病等疾病的人不应食用过多。
(三)闫雪松路美食的详细制作流程
1.食材: - 300克五花肉 - 200克葱 - 200克姜 - 50克蒜 - 50克料酒 - 20克生抽 - 20克老抽 - 10克盐 - 5克糖 - 5克鸡精 - 200毫升清水
2. 制作过程:
1.将五花肉切成大小均匀的小块,用开水焯水去除血沫,捞出备用。
2. 将葱切成段,姜切成片,蒜切末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入五花肉煸炒至变色。
4. 加入料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精,翻炒均匀。
5. 加入清水,烧开后转小火煮30分钟,让五花肉充分吸收汤汁。
3. 适合人群: - 这道菜适合所有人群食用,尤其是老年人、儿童和素食者。 - 五花肉富含蛋白质和微量元素,有利于增强体力、提高免疫力。
4. 禁忌: - 孕妇和哺乳期妇女少食或不食五花肉。 - 患有肝病、肾病等疾病的人不应食用过多。