广东粤菜海鲜做法大全有图
作者:星座屋
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广东粤菜海鲜做法大全
广东粤菜是中国南方地区的代表菜系之一,以其清淡鲜美、口感丰富而闻名。海鲜是广东粤菜中的重要组成部分,各种海鲜菜品的制作都非常注重鲜美的口感和新鲜的原料。下面,我们将介绍一种广东粤菜海鲜做法大全的详细菜谱。
## 海鲜菜谱:清蒸海鲜
### 材料:
- 活海鲜:虾、贝类、螃蟹、鱼等
- 调料:葱、姜、料酒、盐、胡椒粉、清蒸鱼香汁等
### 制作流程:
1. 将海鲜洗净,放入蒸盘内。
2. 撒上葱、姜、料酒、盐、胡椒粉等调料。
3. 蒸锅烧开水,将蒸盘放入蒸锅内。
4. 蒸约20-30分钟,直到海鲜熟透,肉质鲜美。
5. 淋上蒸鱼香汁,即可食用。
### 适合人群:
适合所有人食用,尤其适合孕妇、儿童和老年人。
### 禁忌:
- 螃蟹:蟹爪、蟹黄、蟹肉容易引起肠胃不适,特别是蟹黄更不能食用过量。
- 虾:虾线、虾头容易堵塞肠道,因此要避免食用过多。
- 贝类:贝类容易携带细菌,因此要避免食用未煮熟的贝类。
## 海鲜菜谱:蒜蓉粉丝蒸虾
### 材料:
- 活虾:250克
- 粉丝:100克
- 调料:葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、生抽、料酒、白糖、蒸鱼香汁等
### 制作流程:
1. 虾去壳去头,洗净,用纸巾吸干水分。
2. 粉丝用温水泡软。
3. 葱、姜、蒜切末备用。
4. 将虾放在蒸盘上,撒上葱、姜、蒜末、盐、胡椒粉、生抽、料酒、白糖等调料。
5. 蒸锅烧开水,将蒸盘放入蒸锅内。
6. 蒸约10分钟,直到虾熟透,粉丝变软。
7. 淋上蒸鱼香汁,即可食用。
### 适合人群:
适合所有人食用,尤其适合孕妇、儿童和老年人。
### 禁忌:
- 虾:虾线、虾头容易堵塞肠道,因此要避免食用过多。
- 贝类:贝类容易携带细菌,因此要避免食用未煮熟的贝类。
## 海鲜菜谱:蒜蓉粉丝蒸扇贝
### 材料:
- 活扇贝:1000克
- 粉丝:50克
- 调料:葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、生抽、料酒、白糖、蒸鱼香汁等
### 制作流程:
1. 扇贝洗净,用纸巾吸干水分。
2. 粉丝用温水泡软。
3. 葱、姜、蒜切末备用。
4. 将扇贝放在蒸盘上,撒上葱、姜、蒜末、盐、胡椒粉、生抽、料酒、白糖等调料。
5. 蒸锅烧开水,将蒸盘放入蒸锅内。
6. 蒸约8分钟,直到扇贝熟透,粉丝变软。
7. 淋上蒸鱼香汁,即可食用。
### 适合人群:
适合所有人食用,尤其适合孕妇、儿童和老年人。
### 禁忌:
- 扇贝:扇贝肉容易入口,但也容易变质,因此要避免食用过多。