糖醋黄鱼粤菜做法大全

作者:星座大师 -
糖醋黄鱼粤菜做法大全

糖醋黄鱼是一道广受欢迎的中式菜肴,下面是一份详细的糖醋黄鱼的粤菜做法大全。
## 制作流程
### 材料
- 一条黄鱼(约500克)
- 葱姜蒜适量
- 料酒、生抽、老抽、盐、白糖、醋、鸡精、淀粉、清水适量
- 红椒、青椒适量
### 步骤
####
1.处理鱼
将黄鱼去鳞、去骨、去头尾,切成块状,用盐、料酒腌制15分钟。
#### 2.炒鱼块
热锅凉油,将鱼块放入锅中煸炒至金黄色,取出备用。
#### 3.做糖醋汁
将葱姜蒜切末,加入生抽、老抽、盐、白糖、醋、鸡精,加入适量的清水,煮开后转小火,煮约3分钟,待汤汁浓稠即可。
#### 4.装盘
将炒好的鱼块摆放在盘底,倒入煮好的糖醋汁,加入红椒、青椒点缀即可。
### 适合人群
这道菜适合所有人群食用,尤其是老年人、儿童和素食者。黄鱼富含蛋白质、维生素和矿物质,有利于增强身体免疫力和促进新陈代谢。
### 禁忌

1.黄鱼不宜与碱性食物同食,如苦瓜、芋头等。
2.黄鱼不宜与药物同服,如服氨茶碱、小苏打等。
3.黄鱼不宜与啤酒、柿子、螃蟹等海鲜同吃。
## 注意事项

1.腌制鱼块时,盐的量要适中,不要过多,否则会影响口感。
2.炒鱼块时,不要炒太久,以免影响口感。
3.做糖醋汁时,糖的量要适中,不要过多,否则会影响口感。
4.装盘时,可以将糖醋汁淋在鱼块上,也可以将糖醋汁倒在盘中,根据个人口味调整。

相关推荐: