粤菜酒楼冬菇做法窍门
作者:星座梦
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(一)粤菜酒楼冬菇做法窍门
冬菇是一种营养丰富的食材,在粤菜酒楼中也是常见的食材之一。下面是一份简单而美味的冬菇菜谱,供您参考。
制作流程:
1. 选择新鲜的冬菇,去掉蒂头和杂质,洗净备用。
2. 将冬菇放入开水中焯水,去除腥味,捞出备用。
3. 将冬菇切成薄片,备用。
4. 锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆香。
5. 加入冬菇煸炒,加入适量生抽、老抽、料酒翻炒。
6. 加入适量清水,大火烧开。
7. 转小火炖煮15分钟,直至冬菇变软烂。
8. 加入盐、糖、鸡精调味,继续炖煮5分钟。
9. 最后加入葱花翻炒几下即可。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,特别是老年人、儿童、孕妇和心血管疾病患者等。
禁忌:
1. 冬菇不宜与碱性食物同食,如苦瓜、芋头等。
2. 冬菇不宜与海鲜同食,否则会增加胃肠道负担。
3. 冬菇不宜与鸡肉同食,否则会对身体产生不良影响。
(二)粤菜酒楼冬菇做法详细介绍
这道菜味道鲜美,口感丰富,营养丰富,是一道非常受欢迎的粤菜。下面详细介绍一下这道菜的做法。
材料:
- 冬菇 100 克
- 瘦肉 50 克
- 葱姜蒜适量
- 生抽 2 汤匙
- 老抽 1 汤匙
- 料酒 1 汤匙
- 盐 适量
- 糖 适量
- 鸡精 适量
- 清水 适量
步骤:
1. 选择新鲜的冬菇,去掉蒂头和杂质,洗净备用。
2. 将冬菇放入开水中焯水,去除腥味,捞出备用。
3. 将冬菇切成薄片,备用。
4. 锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆香。
5. 加入冬菇煸炒,加入适量生抽、老抽、料酒翻炒。
6. 加入适量清水,大火烧开。
7. 转小火炖煮 15 分钟,直至冬菇变软烂。
8. 加入盐、糖、鸡精调味,继续炖煮 5 分钟。
9. 最后加入葱花翻炒几下即可。
这是一份简单而美味的冬菇菜谱,您可以根据自己的口味和喜好进行调整。希望您能够喜欢这道菜,并在粤菜酒楼中享受美食。