粤菜海鲜排骨汤的做法
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粤菜海鲜排骨汤的做法详细介绍如下:
【粤菜海鲜排骨汤的做法】
1. 准备好所需食材,包括海鲜、排骨、生姜、大葱、料酒等。
2. 将排骨焯水去掉血水,然后用清水冲洗干净备用。
3. 热锅冷油,加入葱姜蒜爆香,放入排骨煸炒至变色。
4. 加入适量的料酒,煮至香味挥发。
5. 加入清水,放入海鲜和姜片,煮沸后转小火煮30分钟。
6. 最后加入适量的盐调味即可。
【粤菜海鲜排骨汤的制作流程】
1. 排骨焯水去掉血水,然后用清水冲洗干净备用。
2. 海鲜洗净备用。
3. 热锅冷油,加入葱姜蒜爆香,放入排骨煸炒至变色。
4. 加入适量的料酒,煮至香味挥发。
5. 加入清水,放入海鲜和姜片,煮沸后转小火煮30分钟。
6. 最后加入适量的盐调味即可。
【粤菜海鲜排骨汤的适合人群】
1. 适合人群:适用于各种人群,尤其适合高血压、心脏病、脾胃虚弱等人群食用。
2. 禁忌:孕妇和海鲜过敏者不适合食用。
【粤菜海鲜排骨汤的注意事项】
1. 海鲜一定要洗净,以免有泥沙和寄生虫。
2. 姜片和大葱的用量要适中,以免过于辛辣。
3. 最后加入适量的盐调味,以免味道过咸。
粤菜海鲜排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,制作起来也相对简单。可以搭配米饭一起食用,也可以作为小菜来享用。