红芸豆甜咸口粤菜做法
作者:本站原创
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【红芸豆甜咸口粤菜做法】
1. 适合人群:这道菜适合所有人食用,无论是素食者还是肉食者都可以享用。
2. 禁忌:红芸豆本身并没有特别明显的禁忌,但是需要注意的是,如果红芸豆过敏或者有其他疾病,请谨慎食用。
3. 制作步骤:
(1)将红芸豆用清水浸泡30分钟,去除杂质和浸泡出其中的豆汁。
(2)将红芸豆洗净,切成小块,放入锅中,加入足够的清水,用大火煮沸后转小火炖煮1小时左右,直到豆烂熟。
(3)将煮熟的红芸豆捞出,沥干水分,放入冰箱中冷藏至完全凝固,即可食用。
4. 制作心得:炖煮红芸豆的时间需要根据红芸豆的大小和口感来调整,如果豆烂熟但还未完全凝固,可以加入一些清水继续炖煮,直到完全凝固即可。
5. 小贴士:在制作过程中,可以根据个人口味加入一些盐、糖、鸡精等调味料,调整口感和味道。
这是一道简单易做的红芸豆粤菜,口感鲜美,营养丰富,适合所有人食用。需要注意的是,如果对红芸豆过敏或者有其他疾病,请谨慎食用。