粤菜生蚝蚊鸡的做法
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粤菜生蚝蚊鸡的做法
生蚝是一种海鲜,在粤菜中有着重要的地位。生蚝的肉质鲜嫩多汁,味道鲜美,可以搭配各种调料和菜肴一起烹制。下面介绍一种粤菜生蚝蚊鸡的做法。
材料:
- 生蚝 100 克
- 蚊鸡 1 只
- 生姜 2 片
- 蒜头 2 瓣
- 料酒 1 汤匙
- 生抽 1 汤匙
- 白糖 1/2 汤匙
- 鸡精 1/4 汤匙
- 植物油适量
- 葱花适量
做法:
1.生蚝清洗干净,用刀在蚝壳边缘轻轻切开一道口子,用料酒和生姜片腌制 10 分钟。
2.蚊鸡去内脏和羽毛,清洗干净,切成小块备用。
3.热锅凉油,加入蒜头爆香,加入腌制好的生蚝煸炒,加入适量的生抽、白糖、鸡精和水,煮约 5 分钟,收汁至蚝肉变软。
4.将炒好的生蚝蚊鸡倒入盘子中,撒上葱花即可。
粤菜生蚝蚊鸡的做法
这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富。生蚝富含蛋白质、维生素和矿物质,可以增强身体免疫力,促进伤口愈合。蚊鸡则是一种高蛋白、低脂肪的肉类,可以提供足够的营养。
这道菜的做法简单,容易上手,适合家庭制作。如果你喜欢粤菜,不妨尝试一下这道生蚝蚊鸡,相信你会喜欢它的味道。