粤菜西兰花炒鸡肉做法
1. 西兰花用水洗净，切成小朵，鸡胸肉切成块，大葱切段，姜切片，蒜切末备用。2. 热锅凉油，放入鸡胸肉块煸炒至变色，加入大葱、姜、蒜末爆香。3. 加入料酒、生抽、白糖、盐、鸡精，翻炒均匀。4. 加入西...
粤菜西兰花虾仁的做法大全
粤菜西兰花虾仁的做法大全西兰花是一种营养丰富的蔬菜，同时其清爽的口感和鲜美的味道也是许多人喜爱的。而虾仁则是一种富含蛋白质和微量元素的肉类食材，两者搭配在一起，不仅能够提供丰富的营养，还能够制作出一道...
肉片炒西兰花粤菜的做法
1. 西兰花洗净切成小块，放入开水中焯水后捞出备用。2. 瘦肉洗净切成小块，加入葱姜蒜适量，料酒、生抽、盐、糖腌制 15 分钟。3. 热锅凉油，放入腌制好的肉片煸炒至变色。4. 加入西兰花、适量的盐、...
西兰花虾粤菜做法大全窍门
(1)西兰花虾粤菜做法大全窍门西兰花是一种非常健康的蔬菜，富含维生素、矿物质和纤维素，对人体有很多好处。而虾也是一种营养丰富的食品，富含蛋白质、维生素和矿物质，对人体也有很好的益处。将西兰花和虾一起烹...
鱿鱼炒西兰花的做法粤菜
【粤菜——鱿鱼炒西兰花】1. 鱿鱼炒西兰花是一道经典的粤菜，以鱿鱼和西兰花为主料，搭配清淡的口感和鲜美的味道，深受人们的喜爱。2. 鱿鱼炒西兰花的做法非常简单，只需将鱿鱼切成小块，西兰花切成小块，热锅...
鱿鱼炒西兰花粤菜做法
1. 鱿鱼去内脏、去头、去尾，洗净，切成小块。西兰花洗净，切成小朵。葱姜蒜切末备用。2. 热锅凉油，加入葱姜蒜爆香，放入鱿鱼煸炒至变色。3. 加入西兰花、盐、糖、鸡精，翻炒均匀。4. 加入适量的生抽、...
粤菜西兰花炒肉的家常做法
(1)西兰花洗净切成小朵,猪肉切成小块,蒜和姜切末备用。(2)热锅凉油,放入蒜末和姜末爆香,加入猪肉煸炒至变色。(3)加入西兰花翻炒,加入适量盐和糖调味。(4)加入生抽,继续翻炒几下。(5)用淀粉水勾...
五花肉炒西兰花做法粤菜
1. 西兰花用水洗净,切成小朵,葱姜蒜切末备用。2. 五花肉切成薄片,用料酒、盐、糖、生抽、淀粉腌制20分钟。3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,放入腌制好的五花肉煸炒至变色。4. 加入西兰花翻炒,继续翻...
粤菜瑶柱西兰花的做法大全
粤菜瑶柱西兰花的做法大全粤菜是一种广受欢迎的中式菜肴,其中瑶柱和西兰花是两道经典食材。瑶柱是广东传统的名菜之一,而西兰花则是营养丰富的蔬菜之一。下面是粤菜瑶柱西兰花的做法大全。步骤1:瑶柱的处理瑶柱是...
粤菜西兰花炒肉的做法大全
粤菜西兰花炒肉的做法大全西兰花是一种营养丰富的蔬菜,不仅口感鲜美,而且富含蛋白质、维生素和矿物质。西兰花炒肉是一道常见的粤菜,口感鲜嫩,做法简单易学。下面是一份详细的粤菜西兰花炒肉的做法大全。【Ste...
粤菜豆腐炒西兰花的做法
1. 西兰花焯水备用。豆腐切成小块备用。青红椒切小块备用。葱姜蒜切末备用。2. 热锅凉油,加入葱姜蒜爆香,加入青红椒翻炒。3. 加入西兰花翻炒,加入适量盐、糖、生抽、料酒,翻炒均匀。4. 加入豆腐块,...
西兰花川菜做法大全
1. 西兰花用水冲洗干净,切成均匀的小块,用少量盐腌制5分钟,去除西兰花的苦味。2. 热锅凉油,加入葱姜蒜爆香,放入腌制好的西兰花翻炒,加入少量生抽、糖、盐等调味料,翻炒均匀。3. 加入适量的水,待水...