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1. 竹笋属性寒，脾胃虚弱、易腹泻的人不宜多吃。2. 竹笋中含有草酸，易影响钙离子吸收，引起骨质疏松，老年人应适量食用。3. 新出土的竹笋不要食用，以免引起肠胃不适。(5)小贴士：1. 烹制过程中不要...

(3)适合人群这道菜适合所有人群食用，尤其是孕妇、小孩和老年人。青柠檬富含维生素C和抗氧化剂，有助于增强免疫力和促进身体健康。同时，腌制好的青柠檬片口感鲜美，可以开胃下饭，有助于缓解疲劳和压力。(4)...

(1)制作流程将小青龙虾洗净，去壳，去头，去虾线，洗净。将龙虾体内的水挤出，洗净。将龙虾放入热水中煮熟，捞出备用。(2)适合人群适合6个月以下的婴儿和孕妇食用。(3)禁忌孕妇、哺乳期妇女和患有消化系统...

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