木耳炒虾粤菜的做法窍门
作者:星座解析
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【木耳炒虾粤菜的做法窍门】
【序号】1
【适合人群】适合所有人食用,尤其适合孕妇、儿童和老年人。
【禁忌】木耳炒虾是一道营养丰富、味道鲜美的粤菜,但是需要注意的是,如果误食了虾子,可能会导致过敏反应。此外,虾子含有较高盐分,过量食用可能会加重肾脏负担。因此,在食用木耳炒虾时,应当适量,并避免过量食用。
【制作步骤】
1. 将虾去壳去头,洗净备用。木耳用清水泡发,去蒂洗净备用。
2. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入虾煸炒至变色。
3. 加入木耳翻炒,加入盐、糖、鸡精调味,继续翻炒至虾熟透即可。
4. 出锅前撒上葱花点缀即可。
【制作技巧】
1. 虾应当去掉虾线,否则会影响口感。
2. 木耳应当泡发透,否则会影响口感和营养价值。
3. 炒木耳时应当快速翻炒,避免炒糊。
4. 调味时应当适量,避免过于咸甜失衡。