红酒牛尾煲粤菜的做法
作者:小编原创
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红酒牛尾煲粤菜的做法详细介绍
【制作流程】
1. 准备材料:红酒、牛尾、洋葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶、番茄酱、生抽、老抽、盐、糖、鸡精等。
2. 将牛尾洗净,切成约2厘米见方的块,用开水焯水后捞出备用。
3. 洋葱、姜、蒜切成末,备用。
4. 锅中加入适量油,放入洋葱末、姜蒜末煸炒出香味。
5. 加入焯过水的牛尾块,煸炒至表面变色。
6. 加入番茄酱、生抽、老抽、盐、糖、鸡精等调味料,翻炒均匀。
7. 加入适量红酒,焖煮约30分钟,直到牛尾变软烂。
8. 最后加入适量水,放入八角、桂皮、香叶,继续焖煮10分钟,直到汤汁浓稠即可。
【适合人群】
这道菜适合各个年龄段的人群食用,尤其适合喜欢健身、滋补身体的人。同时,这道菜也适合患有胃肠道疾病的人食用,因为红酒和牛尾都有一定的刺激性。
【禁忌】
1. 牛尾中含有较高的蛋白质和脂肪,因此患有心血管疾病、高血压、高脂肪疾病的人不宜多吃。
2. 红酒中含有酒精,因此酒精过敏的人不应食用。
3. 孕妇、哺乳期妇女和儿童应在医生指导下食用。
【注意事项】
1. 在烹制牛尾的过程中,应注意火候掌握好,避免煮过头。
2. 牛尾煮的时间不宜过长,以免影响口感。
3. 红酒和牛尾的调味料应适量,避免过于油腻。