农讲所地铁站美食

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农讲所地铁站美食


(1) 农讲所地铁站美食详细菜谱 农讲所地铁站是一个汇聚了众多美食的地方,这里有着各种各样的美食,从特色小吃到高档餐厅,都能在这里找到。下面是一道简单易学的农讲所地铁站美食详细菜谱,供您参考。 【菜名】红烧肉 【材料】 - 猪五花肉 500 克 - 姜片 3 片 - 葱段 2 段 - 料酒 2 汤匙 - 生抽 2 汤匙 - 老抽 1 汤匙 - 冰糖 30 克 - 食用油 适量 - 清水 适量 【步骤】

1.将猪五花肉切成 3 厘米见方的小块,用开水焯水去掉血水后捞出备用;
2. 热锅凉油,放入姜片和葱段煸炒出香味;
3. 加入焯水后的猪肉块煸炒至表面微黄;
4. 加入料酒、生抽、老抽和冰糖翻炒均匀;
5. 加入适量的清水,水量以刚好没过肉块为准; 6. 大火烧开后转小火焖煮 30 分钟,直到肉熟烂,汤汁浓稠即可。 【适合人群】 这道菜适合所有人食用,特别是红烧肉汤汁的鲜美,更是让人回味无穷。 【禁忌】

1.猪肉不宜与碱性食物同食,如苦瓜、芋头等;
2. 猪肉不宜与杏仁同时食用,杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,能使肌肉麻痹,甚至危及生命;
3. 红烧肉汤汁过于油腻,容易让人发胖,因此需要适量食用。

(2) 农讲所地铁站美食详细菜谱 农讲所地铁站是一个汇聚了众多美食的地方,这里有着各种各样的美食,从特色小吃到高档餐厅,都能在这里找到。下面是一道简单易学的农讲所地铁站美食详细菜谱,供您参考。 【菜名】酸辣土豆丝 【材料】 - 土豆 2 个 - 青椒 1 个 - 红椒 1 个 - 姜 适量 - 蒜 适量 - 醋 适量 - 糖 适量 - 盐 适量 - 食用油 适量 - 辣椒油 适量 【步骤】

1.土豆切成细丝,青椒、红椒去籽切成细丝;
2. 姜和蒜切末备用;
3. 热锅凉油,加入姜末和蒜末煸炒出香味;
4. 加入适量的盐和糖,翻炒均匀;
5. 加入适量的醋和辣椒油,翻炒均匀; 6. 加入切好的土豆丝和青红椒丝,翻炒均匀; 7. 翻炒至土豆丝变软,汤汁浓稠即可。 【适合人群】 这道菜适合所有人食用,特别是喜欢酸辣口味的人。 【禁忌】

1.酸辣土豆丝中含有土豆丝和青红椒的维生素C,因此需要适量食用,以免对身体造成伤害;
2. 酸辣土豆丝中的醋和糖都有一定的酸性,因此不能过量食用,以免刺激胃酸分泌。

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