粤菜自制香煎豆腐的做法
作者:星座大师
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【粤菜自制香煎豆腐的做法】
豆腐是一种营养丰富的食品,它不仅富含蛋白质,而且还富含维生素和矿物质。然而,豆腐本身的口感较为单调,如何将其制作成美味的菜肴呢?下面,我们就来介绍一种粤菜自制香煎豆腐的做法。
材料:
- 豆腐 200 克
- 鸡蛋 2 个
- 油适量
- 盐适量
- 葱花适量
步骤:
1. 将豆腐切成小块,放入开水中焯水,去除豆腥味,然后捞出沥干备用。
2. 将鸡蛋打散,加入适量的盐调味,搅拌均匀。
3. 热锅凉油,将鸡蛋液倒入锅中,用铲子迅速划动,煎至两面金黄。
4. 将豆腐倒入锅中,煎至两面金黄,取出备用。
5. 将葱花爆香,加入盐调味,然后将豆腐和鸡蛋一起放入锅中,翻炒均匀。
6. 最后,将炒好的豆腐鸡蛋装盘,撒上葱花即可。
粤菜自制香煎豆腐的做法简单易学,不仅口感鲜美,而且营养丰富。豆腐和鸡蛋的组合不仅增加了蛋白质的摄入,还富含维生素和矿物质,对身体有很好的保健作用。如果你喜欢粤菜,不妨尝试一下这道自制香煎豆腐,相信你也会喜欢它的美味。