粤菜砂锅焗饭的做法
作者:星座大神
-
粤菜砂锅焗饭的做法如下:
砂锅焗饭是一道广东的传统美食,以米饭、肉类、海鲜等为主要原料,用砂锅焗制,口感香脆,味道鲜美。以下是一份简单的砂锅焗饭做法。
材料:
- 200克米饭
- 500克肉类(牛肉、猪肉或鸡肉均可)
- 500克海鲜(如虾、蟹、贝类等)
- 2个鸡蛋
- 适量葱花
- 适量盐和胡椒粉
- 适量橄榄油
- 适量生抽
- 适量料酒
- 适量糖
- 适量清水
步骤:
1. 将肉类切成小块,海鲜洗净备用。
2. 将鸡蛋打散备用。
3. 在锅中加入适量的橄榄油,烧热后放入肉块和海鲜,煸炒至变色。
4. 加入葱花和鸡蛋,继续煸炒至鸡蛋熟透。
5. 加入适量的生抽、料酒、糖和适量清水,煮至汤汁浓稠。
6. 将米饭放入锅中,翻炒均匀。
7. 加入适量的盐和胡椒粉,调味后盖上锅盖,焗制10-15分钟,直到米饭熟透。
8. 将焗好的米饭取出,放入砂锅底部。
9. 在锅中加入适量的橄榄油,烧热后倒入鸡蛋液,煎至两面金黄。
10. 将煎好的鸡蛋倒在砂锅焗饭上,即可食用。
砂锅焗饭是一道美味可口的粤菜美食,不仅营养丰富,而且口感香脆,味道鲜美。根据自己的口味和喜好,可以加入适量的蔬菜或豆腐等配料,制作出更加丰富多样的砂锅焗饭。