粤菜蒜蓉蒸虾的做法大全
作者:星座解析
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粤菜蒜蓉蒸虾的做法大全
【
1. 准备食材】
- 虾:去壳去头去虾线,洗净备用。
- 蒜:去皮切碎备用。
- 姜:切末备用。
- 酱油:适量。
- 料酒:适量。
- 盐:适量。
- 糖:适量。
- 鸡精:适量。
- 淀粉:适量。
- 葱花:适量。
- 植物油:适量。
【2. 烹饪步骤】
1. 将虾放入开水中煮熟,捞出备用。
2. 将蒜末、姜末放入碗中,加入适量的酱油、料酒、盐、糖、鸡精和淀粉,搅拌均匀成酱汁。
3. 将虾放入酱汁中腌制10分钟。
4. 将蒸盘放入蒸锅中,烧开水后,将虾和腌好的酱汁放入蒸盘内。
5. 蒸15分钟左右,待虾熟透变红即可。
6. 撒上葱花,即可享用。
【3. 适合人群】
这道菜适合所有人食用,尤其适合孕妇、儿童、老年人和患有慢性病的人群食用。
【4. 禁忌】
虾中含有蛋白质,但过量食用会导致消化不良。因此,消化不良、胃寒、海鲜过敏的人不适合食用虾。
【5. 小贴士】
1. 腌制虾的时间不宜过长,否则会影响口感。
2. 蒸盘的水量要适中,以免虾熟透过度或未熟。
3. 蒸盘内的虾数量不宜太多,以免过于拥挤。
粤菜蒜蓉蒸虾的做法大全
【4. 准备食材】
- 虾:去壳去头去虾线,洗净备用。
- 蒜:去皮切碎备用。
- 姜:切末备用。
- 酱油:适量。
- 料酒:适量。
- 盐:适量。
- 糖:适量。
- 鸡精:适量。
- 淀粉:适量。
- 葱花:适量。
- 植物油:适量。
【5. 烹饪步骤】
1. 将虾放入开水中煮熟,捞出备用。
2. 将蒜末、姜末放入碗中,加入适量的酱油、料酒、盐、糖、鸡精和淀粉,搅拌均匀成酱汁。
3. 将虾放入酱汁中腌制10分钟。
4. 将蒸盘放入蒸锅中,烧开水后,将虾和腌好的酱汁放入蒸盘内。
5. 蒸15分钟左右,待虾熟透变红即可。
6. 撒上葱花,即可享用。
【6. 适合人群】
这道菜适合所有人食用,尤其适合孕妇、儿童、老年人和患有慢性病的人群食用。
【7. 禁忌】
虾中含有蛋白质,但过量食用会导致消化不良。因此,消化不良、胃寒、海鲜过敏的人不适合食用虾。