粤菜海鲜做法美食大全集
作者:星座梦
-

粤菜海鲜做法美食大全集
1. 虾饺
虾饺是广东传统的美食之一,以鲜虾为主要原料,口感鲜美,外皮酥脆。制作虾饺需要将虾仁和猪肉末混合,用面皮包裹后蒸制。
制作流程:
材料:
- 虾仁 100 克
- 猪肉末 50 克
- 饺子皮 适量
- 葱姜 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 将虾仁和猪肉末加入盐、生抽、料酒、鸡精搅拌均匀备用。
2. 将饺子皮适量放在手心,加入适量的馅料,然后用手指捏住饺子皮的边缘,将饺子包紧。
3. 把饺子放在蒸锅上,用大火蒸 10 分钟左右,直到饺子熟透。
4. 取出蒸好的虾饺,撒上适量的葱姜末,淋上适量的食用油即可。
适合人群:
虾饺是一道适合所有人食用的美食,尤其适合小孩子和老年人。
禁忌:
虾饺属于油腻食物,因此患有胃病、心脏病等疾病的人应该适量食用。同时,虾饺中含有较多的盐分,高血压、糖尿病患者也应该适量食用。
2. 烧卖
烧卖是广东传统的美食之一,以猪肉和虾仁为主要原料,口感鲜美。制作烧卖需要将猪肉末和面粉混合,用油炸的方式制成薄皮。
制作流程:
材料:
- 猪肉末 100 克
- 虾仁 50 克
- 面粉 适量
- 水 适量
- 葱姜 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 将猪肉末和虾仁加入盐、生抽、料酒、鸡精搅拌均匀备用。
2. 将面粉和适量的水混合,揉成面团,然后将面团擀成薄皮。
3. 将薄皮放在手心,加入适量的馅料,然后用手指捏住面皮的边缘,将饺子包紧。
4. 把饺子放在蒸锅上,用大火蒸 10 分钟左右,直到饺子熟透。
5. 取出蒸好的烧卖,撒上适量的葱姜末,淋上适量的食用油即可。
适合人群:
烧卖适合所有人食用,尤其适合小孩子和老年人。
禁忌:
烧卖的馅料中含有较多的盐分,因此患有胃病、心脏病等疾病的人应该适量食用。同时,烧卖属于油腻食物,高血压、糖尿病患者也应该适量食用。
3. 叉烧
叉烧是广东传统的烤猪肉,以五花肉为主料,经过炭火烤制后口感香脆。制作叉烧需要将五花肉切成块状,然后用蜜汁腌制。
制作流程:
材料:
- 五花肉 500 克
- 蜜汁 适量
- 姜片 适量
- 葱段 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 将五花肉切成块状,用盐、料酒和姜片腌制 2 小时。
2. 将腌制好的五花肉块用炭火烤制,直到表面变成金黄色。
3. 取出烤好的五花肉,撒上适量的葱段即可。
适合人群:
叉烧是一道适合所有人食用的美食,尤其适合小孩子和老年人。
禁忌:
叉烧属于油腻食物,患有胃病、心脏病等疾病的人应该适量食用。同时,由于叉烧烤制时间较长,因此患有烟熏过敏等疾病的人应该避免食用。