粤菜蒸鱼尾的做法

作者:星座大神 -
粤菜蒸鱼尾的做法

粤菜蒸鱼尾的做法
【步骤一】处理鱼尾
将鱼尾去鳞、去骨,清洗干净,用刀在鱼身上斜着切几刀,以便于入味。将鱼尾放入热水中焯水,煮约3分钟,捞出备用。
【步骤二】准备调料
准备好葱姜蒜末、料酒、生抽、老抽、盐、糖、醋等调料。
【步骤三】腌制鱼尾
将调料均匀地涂在鱼尾上,然后放入密封袋中腌制15分钟。
【步骤四】蒸鱼
将腌制好的鱼尾放入蒸锅中,蒸约15分钟,熟透即可。
【步骤五】烹饪其他菜肴
将蒸好的鱼尾取出,倒掉多余的汤汁,可以用来搭配其他菜肴。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,尤其是老年人、儿童和素食者。鱼尾富含营养,富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体健康有益。
禁忌:
需要注意的是,鱼尾中含有鱼刺,所以在食用时需要小心,以免卡喉。对于老年人和儿童来说,更应该谨慎食用,以免发生意外。
粤菜蒸鱼尾是一道美味健康的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,适合所有人群食用。但是在食用时需要小心,以免发生意外。
本文标签: #鱼尾#粤菜#做法

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