糖醋排骨粤菜做法
作者:星座大师
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糖醋排骨是一道广受欢迎的中式菜肴,粤菜也不例外。下面是一份详细的糖醋排骨粤菜做法,包括制作流程、适合人群、禁忌等。
## 糖醋排骨粤菜做法
### 材料
- 猪排骨500克
- 生姜适量
- 大葱适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 白糖适量
- 醋适量
- 红椒适量
- 青椒适量
- 油适量
### 制作步骤
1. 猪排骨洗净切小块,用开水焯水去除血沫,捞出沥干水分备用。
2. 生姜去皮切成片,大葱切段备用。
3. 热锅凉油,加入排骨煸炒至两面金黄,加入生姜、大葱、料酒煸炒出香味。
4. 加入适量的生抽、白糖、醋、盐,翻炒均匀。
5. 加入适量的水,焖煮20分钟左右,直到排骨变得软烂入味。
6. 最后加入青红椒,翻炒均匀即可出锅。
### 适合人群
糖醋排骨是一道口感鲜美、营养丰富的菜肴,适合所有人食用。特别是老年人、儿童、孕妇等人群更加适合。
### 禁忌
1. 猪排骨是一种油腻的食物,因此患有消化不良、胃寒等胃肠道疾病的人不适合食用。
2. 糖醋排骨中的糖和醋的比例需要适当,过甜或过酸都不适合健康人群食用。
3. 猪排骨焯水时不宜过长时间,否则会影响口感。
### 注意事项
1. 炒糖醋排骨时,可以先加入适量的白糖,炒至糖溶化后再加入适量的醋和盐。
2. 焖煮排骨时,需要加入适量的水,否则排骨会过于干燥。
3. 青红椒可以根据个人口味适量加入,但不要加入过多,以免影响糖醋排骨的口感。
以上就是糖醋排骨粤菜做法的详细制作步骤和适合人群、禁忌等。希望您能够喜欢这道美味的菜肴。