湖南干豆角怎么弄好吃视频 有销路吗
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本文目录
炒豆角正宗做法
材料:
-生豆角300克
-瘦肉末100克
-小葱2根
-姜末适量
-蒜末适量
-料酒2汤匙
-酱油3汤匙
-盐适量
-糖适量
-生粉适量
-植物油适量
做法:
1.豆角洗净,去蒂,斜着切成条状备用。
2.瘦肉末放入碗中,加入料酒、姜末、蒜末、盐、糖、生粉抓匀,腌制十分钟。
3.热锅凉油,加入腌制好的肉末煸炒至断生,盛出备用。
4.锅中加油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,加入豆角翻炒。
5.加入适量的水,放入肉末继续翻炒,加入酱油焖煮几分钟,让豆角软烂入味即可。
6.调味后关火,撒上些许葱花即可。
温馨提示:
1.翻炒要快,保证豆角不粘锅。
2.喜欢大火炒,快速翻炒出锅后,焖煮的时间可以缩短。
3.豆角别加水,多翻炒几下会出汁,保留汁即可。
4.少放点盐,豆角本身就有点咸味。
长豆角基地滞销,怎样加工成干豆角,有销路吗
问:长豆角基地滞销,怎样加工成干豆角,有销路吗?
长豆角就是豇豆,能长二尺多长,焯熟切段拌芝麻酱,特好吃,一顿能吃两盘。
长豆角如长老了,切段和玉米面少加水干蒸,然后捣蒜拌着吃,特好吃一顿能吃三碗。
长豆角太多吃不完又滞销,储存时间一长就烂,怎么办?就是晒干豆角!
直接晒不行,越晒越柴,晒干了就成柴禾了。应该是先把豆角在开水里焯至八成熟,
捞出搭在绳上晾晒,必须是烈日天,一天就多半干,两天彻底干透存放起来,这样不会变质发霉。
等冬天春天,沒有鲜长豆角时拿出来,用温水一泡,和肉一起熬,蒸包子,太好吃了,好吃到不可言表。如果拿到街上去卖,好价钱!
不仅管是长豆角,去年我还用同样方法晒了好多马齿菜,
玉米稔头,
还有土豆干。
这些天闹新冠病毒不能出门买菜,拿出来跟过年的肉一起炖着吃,熬着吃,还蒸包子,真是太享受了。
本来是要拿出去卖的,现在自己尝美味了。
干煸四季豆家常做法视频王刚
【干煸四季豆】
1.首先我们准备一下食材,四季豆200克,用手掐去两头,顺便把两边的筋一同扯去,老筋会影响口感。
2.把摘好的四季豆放入盆中,加入适量清水,洗净后捞出控水。
3.把洗净的四季豆,码放整齐,切成3厘米长的小段,放入盘中备用。
4.猪肉一小块,先切成均匀薄片,再剁成颗粒,放入盆中备用。
5.大蒜3颗,用力拍扁,再切成颗粒,姜一块,也拍扁切成颗粒和蒜放在一起。
6.再准备一个小盆,抓入一把干辣椒,一把花椒备用。
7.食材准备好以后,我们把四季豆过油炸一下,锅内烧油,油温五成热,油面轻微冒烟时,倒入切好的四季豆,并用勺子不断推动,开中火炸2分钟左右,四季豆变青、表皮轻微起皱时,倒出控油。
小知识:未熟的四季豆,会刺激消化道,引起食物中毒。把四季豆过油炸一下,可以使其内外生熟一致,达到后面快炒的目的。
8.接着,我们开始烹饪,锅内留底油,油热后,倒入切好的肉粒,快速翻炒把肉粒炒散炒香,然后从锅边淋入少许料酒去腥味,翻炒几下,倒入花椒、辣椒,开小火炒出香辣味。温度太高会把辣椒炒糊,接着倒入姜蒜,翻炒出蒜香,最后把四季豆倒入锅中,翻炒均匀起锅调味。
9.加入食盐2克、鸡精1克、胡椒粉少许、白糖少许提鲜,再撒入一把白芝麻,开大火,快速颠锅化开调料,翻匀后就可以出锅装盘了。
你有四季豆好吃的家庭做法吗
大家好!我是美食爱好者“渔的树”,现在这个季节是吃四季豆的季节,四季豆的做法有很多,今天我给大家介绍一种做法——雪菜肉沫四季豆。
【准备食材】:
主料:猪肉200g,雪菜150g,四季豆一小把
辅料:料酒1勺,生抽1勺,耗油1勺,姜蒜各一块,生粉适量,油盐适量
【制作步骤】:
1、将两百克猪肉切至肉沫状,然后拿出一个小碗,把肉沫放到小碗里面,然后放入适量的料酒、生姜、生粉和酱油,然后用筷子把肉末充分的搅拌均匀,在搅拌的过程中可以沿着一个方向顺时针搅拌三圈,然后再逆时针搅拌三圈,搅拌均匀后放在旁边。
2、接着我们把锅里面放入适量的水,把水烧开,等水烧开以后,我们把四季豆放进开水里面煮一会儿,同时在锅中放入少许的油和少许盐,等四季豆煮到八九成熟的时候,我们把它捞起来,并把煮好的四季豆切成1厘米大小的粒状。
3、把自家腌制的雪菜先用清水冲洗一下,然后再切成沫,这样会更入味儿,同时把大蒜切成片。
4、所有的食材我们已经准备好了,接下来我们要正式开始炒菜了。先把锅烧热,等锅烧热以后,我们在锅里加入适量的油。带油烧开以后,放入大蒜,待大蒜炸一下以后,就把之前腌制好的肉沫放入锅中翻炒,翻炒至肉末变色以后,放入一勺生抽和一勺耗油,然后继续翻炒。
5、等到肉沫炒的差不多了,我们就在锅中放入雪菜,同时在锅中放入适量的盐,然后继续翻炒,等一两分钟之后,我们就把之前煮好的四季豆放入锅中一起翻炒。炒三分钟之后我们就可以起锅了,于是香喷喷的雪菜肉沫四季豆就做好啦!
【友情提示】:
在制作过程中,四季豆一定要炒熟,要么就先用开水把四季豆煮到八九成熟,后面再炒一下,要么就把四季豆完全的炒熟,因为我们都知道四季豆如果不炒熟的话吃了对身体不好,所以四季豆一定要炒熟才可以吃哦!
以上就是我的分享,希望能帮助到你!
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