【快手美食浪人】详细菜谱

(1)步骤一：准备食材 适合人群：所有人 禁忌：避免使用酒精或含有酒精的饮料制作这道菜品。 步骤二：将鸡肉切成小块 步骤三：将洋葱切成小块 步骤四：将大蒜切成小块 步骤五：将蘑菇切成小块 步骤六：将胡萝卜切成小块 步骤七：将西兰花切成小块 步骤八：将调味料混合在一起 步骤九：将调味料和鸡肉、洋葱、大蒜、蘑菇、胡萝卜、西兰花混合在一起

(2)步骤一：准备食材 适合人群：所有人 禁忌：避免使用酒精或含有酒精的饮料制作这道菜品。 步骤二：将鸡肉切成小块 步骤三：将洋葱切成小块 步骤四：将大蒜切成小块 步骤五：将蘑菇切成小块 步骤六：将胡萝卜切成小块 步骤七：将西兰花切成小块 步骤八：将调味料混合在一起 步骤九：将调味料和鸡肉、洋葱、大蒜、蘑菇、胡萝卜、西兰花混合在一起

(3)步骤一：准备食材 适合人群：所有人 禁忌：避免使用酒精或含有酒精的饮料制作这道菜品。 步骤二：将鸡肉切成小块 步骤三：将洋葱切成小块 步骤四：将大蒜切成小块 步骤五：将蘑菇切成小块 步骤六：将胡萝卜切成小块 步骤七：将西兰花切成小块 步骤八：将调味料混合在一起 步骤九：将调味料和鸡肉、洋葱、大蒜、蘑菇、胡萝卜、西兰花混合在一起

(4)步骤一：准备食材 适合人群：所有人 禁忌：避免使用酒精或含有酒精的饮料制作这道菜品。 步骤二：将鸡肉切成小块 步骤三：将洋葱切成小块 步骤四：将大蒜切成小块 步骤五：将蘑菇切成小块 步骤六：将胡萝卜切成小块 步骤七：将西兰花切成小块 步骤八：将调味料混合在一起 步骤九：将调味料和鸡肉、洋葱、大蒜、蘑菇、胡萝卜、西兰花混合在一起 制作流程： 1.将鸡肉切成小块。 2.将洋葱切成小块。 3.将大蒜切成小块。 4.将蘑菇切成小块。 5.将胡萝卜切成小块。 6.将西兰花切成小块。 7.将调味料混合在一起。 8.将调味料和鸡肉、洋葱、大蒜、蘑菇、胡萝卜、西兰花混合在一起。 9.将混合物倒入锅中，用中火煮沸。 10.将火调小，继续煮10-15分钟，直到鸡肉变得熟透。 11.将混合物从锅中取出，放入盘子中。 12.将西兰花、胡萝卜、洋葱和大蒜的混合物放在鸡肉周围，使混合物更加美味。 温馨提示： 1.在烹饪过程中，请小心操作，避免使用酒精或含有酒精的饮料。 2.如果鸡肉过度煮熟，可以将其重新加热，直到鸡肉变得熟透。 3.如果不想食用西兰花、胡萝卜、洋葱和大蒜，可以将其倒掉，以免影响口感。