卤煮花生怎么弄好吃 卤煮花生可以和毛豆子一起煮吗
大家好,今天小编来为大家解答卤煮花生怎么弄好吃这个问题,卤煮花生可以和毛豆子一起煮吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
卤煮火烧配方及做法
调料
盐适量、酱油适量、醋适量、冰糖适量、黄酒适量、蒜汁适量、南乳汁适量
1/猪肠用盐、黄酒、醋反复抓洗
2/锅中放清水,将猪肠放进去焯水
3/另起锅,加开水、八角、桂皮、花椒、姜、葱、香叶、黄酒、陈皮、生抽、老抽、干辣椒大火烧开,小火卤肠
4/面粉加水揉成团,醒一会儿
5/将醒好的面揉光,分割成小面剂,揉圆
6/将圆面剂擀成圆片
7/平底锅抹少许油,将饼烙熟
8/卤好的猪肠切小段
9/锅中放少许油,煸炒郫县豆瓣,将卤汤回锅,烧开,加清水,加盐、酱油、醋、冰糖、黄酒、蒜汁、南乳汁等煮开,
10/放入猪肺、猪肝、猪心等熟食及豆腐泡炖
11/最后加入猪肠煮开即可。
12/将烧饼切小块,汤料及汤汁浇在烧饼上,加辣椒油、蒜汁、小葱末、醋调味。
13.美味又好吃的卤煮烧饼的正宗做法完成开吃了。
卤煮花生可以和毛豆子一起煮吗
可以一起煮,但是煮的时候需要时间长一点
卤花生的做法是什么
卤花生的做法:
主料:花生500克
辅料:花椒20克,大料5克,桂皮5克,盐3克。
1、花椒、大料、桂皮用冷水浸泡30分钟作卤汁。
2、花生洗干净,逐个捏出口方便入味。
3、花生放到的卤汁中浸泡,入些底味。
4、花生,连同卤汁倒入煮锅中盖上锅盖,放到炉灶上煮。大火烧开锅,改小火煮。
5、煮至花生熟,加盐搅拌均匀,5分钟后关火。焖15分钟后即可盛出享用。
卤煮花生热量
相对较高因为花生是高脂肪、高热量的食物之一,而卤煮花生通常会加入一些油脂和调味料,会导致热量更高。根据相关数据统计,每100克卤煮花生的热量大约在500卡左右,这个数字比较高。另外,卤煮花生虽然口感好,但是摄入过多会增加人体的热量过剩,不利于健康。建议适量食用,在正餐中搭配蔬菜水果等食物营养更加均衡。
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