粤菜花胶做法大全
作者:星座屋
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粤菜花胶做法大全
粤菜以其色香味俱佳的传统美食而闻名于世。而菜花胶,则是粤菜中常用的一种食材之一,它富含蛋白质、维生素和矿物质,对人体有很大的好处。下面,我们就来介绍几种粤菜中常用的菜花胶做法。
1. 花胶鸡丝汤
这是一道非常经典的粤菜,用花胶和鸡肉煮汤,味道鲜美,营养丰富。制作方法如下:
材料:
- 鸡肉 100 克
- 花胶 10 克
- 姜片 3 片
- 葱段 2 段
- 料酒 1 汤匙
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 水 适量
做法:
1. 鸡肉洗净,切丝备用。
2. 花胶用清水泡发,去除杂质,洗净备用。
3. 将鸡肉丝和花胶放入开水中焯水,去除血沫。
4. 将焯水后的鸡肉丝和花胶放入煲锅中,加入姜片和葱段,加入适量的料酒和盐,加入适量的水,大火煮开。
5. 改小火继续煮 40 分钟,加入适量的鸡精调味,即可。
2. 花胶瘦肉粥
这是一道非常营养的粤菜,用花胶和瘦肉煮粥,味道鲜美,营养丰富。制作方法如下:
材料:
- 瘦肉 200 克
- 花胶 10 克
- 姜片 3 片
- 葱段 2 段
- 料酒 1 汤匙
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 米 适量
做法:
1. 瘦肉洗净,切丝备用。
2. 花胶用清水泡发,去除杂质,洗净备用。
3. 将瘦肉丝和花胶放入开水中焯水,去除血沫。
4. 将焯水后的瘦肉丝和花胶放入煲锅中,加入姜片和葱段,加入适量的料酒和盐,加入适量的水,大火煮开。
5. 改小火继续煮 30 分钟,加入米,继续煮 10 分钟,加入适量的鸡精调味,即可。
以上就是粤菜中常用的几种菜花胶做法,希望对您有所帮助。