20道粤菜海鲜汤的做法
作者:星座屋
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![20道粤菜海鲜汤的做法](/pic/20道粤菜海鲜汤的做法.jpg)
粤菜海鲜汤的做法详细介绍如下:
1. 第一款:粤式海鲜粥
制作流程:
- 将鲜虾、瘦肉丝、胡萝卜丝、豆腐皮丝用盐、料酒、鸡精拌匀腌制10分钟备用;
- 将大米洗净,加入清水煮成粥;
- 热锅冷油,放入葱姜蒜爆香,加入虾煸炒;
- 加入瘦肉丝、胡萝卜丝、豆腐皮丝继续煸炒;
- 加入粥中,加入盐、胡椒粉、鸡精,继续煮5分钟;
- 最后加入葱花即可。
适合人群:适合所有人食用。
禁忌:虾属性海鲜,易过敏的人应慎重食用。
2. 第二款:粤式海鲜汤
制作流程:
- 将鲜虾、瘦肉丝、胡萝卜丝、豆腐皮丝用盐、料酒、鸡精拌匀腌制10分钟备用;
- 将大米洗净,加入清水煮成粥;
- 热锅冷油,放入葱姜蒜爆香,加入虾煸炒;
- 加入瘦肉丝、胡萝卜丝、豆腐皮丝继续煸炒;
- 加入粥中,加入盐、胡椒粉、鸡精,继续煮5分钟;
- 最后加入葱花即可。
适合人群:适合所有人食用。
禁忌:虾属性海鲜,易过敏的人应慎重食用。
3. 第三款:粤式海鲜酸辣汤
制作流程:
- 将鲜虾、瘦肉丝、胡萝卜丝、豆腐皮丝用盐、料酒、鸡精拌匀腌制10分钟备用;
- 将大米洗净,加入清水煮成粥;
- 热锅冷油,放入葱姜蒜爆香,加入虾煸炒;
- 加入瘦肉丝、胡萝卜丝、豆腐皮丝继续煸炒;
- 加入酸辣汤料、盐、胡椒粉、鸡精,继续煮5分钟;
- 最后加入葱花即可。
适合人群:适合所有人食用。
禁忌:酸辣汤料属于辛辣刺激性食物,易上火,易过敏的人应慎重食用。
4. 第四款:粤式海鲜炒饭
制作流程:
- 将鲜虾、瘦肉丝、胡萝卜丝、豌豆、鸡蛋、米饭用盐、料酒、鸡精拌匀腌制10分钟备用;
- 将大米洗净,加入清水煮成粥;
- 热锅冷油,放入葱姜蒜爆香,加入虾煸炒;
- 加入瘦肉丝、胡萝卜丝、豌豆、鸡蛋,继续翻炒;
- 加入盐、胡椒粉、鸡精,继续翻炒;
- 最后加入葱花即可。
适合人群:适合所有人食用。
禁忌:鸡蛋属于高蛋白食物,易过敏的人应慎重食用。
5. 第五款:粤式海鲜酸辣汤
制作流程:
- 将鲜虾、瘦肉丝、胡萝卜丝、豆腐皮丝用盐、料酒、鸡精拌匀腌制10分钟备用;
- 将大米洗净,加入清水煮成粥;
- 热锅冷油,放入葱姜蒜爆香,加入虾煸炒;
- 加入瘦肉丝、胡萝卜丝、豆腐皮丝继续煸炒;
- 加入酸辣汤料、盐、胡椒粉、鸡精,继续煮5分钟;
- 最后加入葱花即可。
适合人群:适合所有人食用。
禁忌:酸辣汤料属于辛辣刺激性食物,易上火,易过敏的人应慎重食用。
6. 第六款:粤式海鲜炒面
制作流程:
- 将鲜虾、瘦肉丝、胡萝卜丝、豌豆、鸡蛋、面条用盐、料酒、鸡精拌匀腌制10分钟备用;
- 将面条煮熟备用;
- 将大米洗净,加入清水煮成粥;
- 热锅冷油,放入葱姜蒜爆香,加入虾煸炒;
- 加入瘦肉丝、胡萝卜丝、豌豆、鸡蛋,继续翻炒;
- 加入炒好的面条,继续翻炒;
- 最后加入盐、胡椒粉、鸡精,继续翻炒;
- 最后加入葱花即可。
适合人群:适合所有人食用。
禁忌:鸡蛋属于高蛋白食物,易过敏的人应慎重食用。