粤菜虎皮做法教程全集
作者:小编原创
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粤菜虎皮做法教程全集
【1】制作流程
虎皮的制作需要以下材料:
- 猪里脊肉:500克
- 生姜:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 鸡蛋:2个
- 淀粉:适量
- 油:适量
制作步骤如下:
1. 将猪里脊肉切成均匀大小的薄片,加入适量盐、白胡椒粉、生姜片和鸡蛋液,搅拌均匀腌制15分钟。
2. 将淀粉均匀地涂在腌制好的肉片上,使每一片肉都裹上淀粉。
3. 将热锅倒入适量的油,烧至六成热,将裹好淀粉的肉片放入锅中,炸至金黄色,捞出并沥干油。
4. 将炸好的虎皮放入热锅中,再加入适量油,炸至金黄色,捞出并沥干油。
5. 将炸好的虎皮装盘,撒上葱花即可。
【2】适合人群
这道菜适合所有人食用,尤其是儿童、老年人和孕妇。不过,由于虎皮中含有油脂较高,因此建议适量食用,以免摄入过多的热量。
【3】禁忌
1. 患有心脏病、高血压、糖尿病等疾病的人群不宜多吃。
2. 孕妇应适量食用,以免引起宫缩。
3. 儿童也应适量食用,以免引起消化不良。
【4】其他做法
除了炸制虎皮外,虎皮还可以采用其他方式制作。以下是另一种做法:
材料:
- 猪里脊肉:500克
- 生姜:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 鸡蛋:2个
- 淀粉:适量
- 油:适量
步骤:
1. 将猪里脊肉切成均匀大小的薄片,加入适量盐、白胡椒粉、生姜片和鸡蛋液,搅拌均匀腌制15分钟。
2. 将淀粉均匀地涂在腌制好的肉片上,使每一片肉都裹上淀粉。
3. 将热锅倒入适量的油,烧至六成热,将裹好淀粉的肉片放入锅中,炸至金黄色,捞出并沥干油。
4. 将炸好的虎皮放入热锅中,再加入适量油,炸至金黄色,捞出并沥干油。
5. 将炸好的虎皮装盘,撒上葱花即可。