荷塘一锅鲜的做法湘菜
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荷塘一锅鲜的做法湘菜
荷塘一锅鲜是一道地道的湖南菜,以荷塘和鲜鱼为主要食材,味道鲜美,营养丰富。以下是荷塘一锅鲜的做法:
材料:
- 荷塘(约500克)
- 鲜鱼(约1000克)
- 姜(适量)
- 蒜(适量)
- 干辣椒(适量)
- 青葱(适量)
- 盐(适量)
- 鸡精(适量)
- 生抽(适量)
- 料酒(适量)
- 食用油(适量)
步骤:
1. 将荷塘清洗干净,切成小块备用。
2. 将鲜鱼去鳞、去骨、去腥,切成块状备用。
3. 姜、蒜切末,干辣椒切段备用。
4. 热锅凉油,放入干辣椒煸炒出香味,加入姜末、蒜末继续煸炒。
5. 加入适量的盐、鸡精、生抽、料酒,翻炒均匀。
6. 加入荷塘块,翻炒均匀。
7. 加入适量的水,大火烧开后转小火,盖上锅盖,煮约30分钟。
8. 加入鲜鱼块,继续煮约10分钟,直到鱼熟透。
9. 最后加入青葱,翻炒均匀即可。
温馨提示:
1. 煮荷塘时,不要加太多水,以免影响口感。
2. 煮鲜鱼时,一定要煮至熟透,否则会影响口感。
3. 在加入青葱之前,可以先加入适量的食用油,以保持青葱的香气。
4. 每个人的口味不同,可以根据个人口味适量调整调料的用量。
荷塘一锅鲜是一道营养丰富、味道鲜美的湖南菜,不仅适合家庭聚餐,也适合作为下饭菜。