【桌牌美食制作】详细菜谱 【序号】1

1.【食材】 - 1杯面粉 - 1/2杯黄油 - 1/4杯糖 - 1个鸡蛋 - 1/2茶匙盐 - 1杯牛奶 - 1/2杯植物油
2. 【步骤】 - 1将面粉、黄油和糖混合在一起，搅拌至光滑。 - 2在鸡蛋和盐的混合物中，加入面粉混合物，继续搅拌。 - 3将牛奶和植物油加入面粉混合物中，继续搅拌，直到制成柔软的面团。 - 4将面团放在台面上，揉搓10-15分钟，直到面团变得有弹性。 - 5将面团放回冰箱中，冷藏1小时。 - 6将冷藏的面团取出，切成小块。 - 7将切成小块的面团放入烤盘中，在预热的烤箱中烤15-20分钟，或直到表面金黄色。
3. 【适合人群】 - 适合所有年龄段的人群，尤其适合儿童和老年人。
4. 【禁忌】 - 面粉和糖的搭配可能会引起血糖波动，因此糖尿病患者需要注意。 - 牛奶和植物油的搭配可能会导致脂肪摄入过多，因此需要适量食用。 【序号】2
2. 【食材】 - 1个中等大小的鸡蛋 - 1/4杯黄油 - 1/4杯糖 - 1茶匙盐 - 1杯牛奶 - 1/2杯植物油
3. 【步骤】 - 1将鸡蛋和黄油混合在一起，搅拌均匀。 - 2将糖和盐加入鸡蛋黄油混合物中，继续搅拌。 - 3将牛奶和植物油加入鸡蛋黄油混合物中，继续搅拌，直到制成柔软的面团。 - 4将面团放在台面上，揉搓10-15分钟，直到面团变得有弹性。 - 5将面团放回冰箱中，冷藏1小时。 - 6将冷藏的面团取出，切成小块。 - 7将切成小块的面团放入烤盘中，在预热的烤箱中烤15-20分钟，或直到表面金黄色。
4. 【适合人群】 - 适合所有年龄段的人群，尤其适合儿童和老年人。
5. 【禁忌】 - 面粉和糖的搭配可能会引起血糖波动，因此糖尿病患者需要注意。 - 牛奶和植物油的搭配可能会导致脂肪摄入过多，因此需要适量食用。