土豆片炒肉做法湘菜
作者:星座大神
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【土豆片炒肉的做法】
材料:
- 瘦猪肉(切丝)200克
- 土豆(切丝)150克
- 青椒(切丝)1个
- 红椒(切丝)1个
- 葱(切段)适量
- 姜(切片)适量
- 蒜(切末)适量
- 料酒、生抽、盐、糖、胡椒粉、淀粉、油适量
做法:
1. 热锅凉油,将切好的猪肉丝煸炒至变色,盛出备用。
2. 在锅中加入适量的油,放入葱、姜、蒜爆香。
3. 加入切好的土豆片和青椒、红椒翻炒,加入少量盐和胡椒粉调味。
4. 将炒好的猪肉倒入锅中,继续翻炒均匀。
5. 加入生抽、糖和少量水,继续翻炒几分钟。
6. 最后根据个人口味加入适量的淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
温馨提示:炒土豆片时,不宜加太多水,以免影响口感。同时,糖和淀粉的用量也要根据个人口味适量调整。
【第1段】
这是一道非常经典的湘菜——土豆片炒肉的做法。猪肉是湘菜中非常常见的肉类食材,肉质鲜嫩,口感极佳。而土豆则是湘菜中非常受欢迎的食材之一,它具有丰富的淀粉和营养成分,不仅口感丰富,还有助于身体健康。
在这道菜中,猪肉和土豆的比例可以根据自己的口味和喜好进行适当调整。如果喜欢口感更加鲜嫩的猪肉,可以适量减少土豆的用量;如果喜欢口感更加软糯的土豆,可以增加土豆的用量。
【第2段】
这道菜不仅美味可口,而且营养丰富。猪肉富含蛋白质和人体必需的氨基酸,有助于提高身体免疫力和抗病能力。同时,土豆中含有丰富的淀粉和维生素和矿物质,有助于促进肠道蠕动和促进消化。
在这道菜中,加入青椒、红椒等蔬菜,不仅可以增加色彩和口感,还可以提供更多的维生素和矿物质。
【第3段】
这道菜的做法简单易学,而且非常适合家庭制作。只需将瘦猪肉丝煸炒至变色,再加入土豆片、青椒、红椒翻炒,加入适量的盐和胡椒粉调味,最后加入生抽、糖和少量水,继续翻炒几分钟即可。
【第4段】
湘菜以其鲜美的口味和丰富的营养成分而著称,土豆片炒肉是湘菜中非常经典的一道做法。这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。