排骨蒸南瓜粤菜做法窍门
作者:星座屋
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【排骨蒸南瓜粤菜做法窍门】
制作流程:
1. 南瓜去皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟,约需10分钟。
2. 排骨洗净,切成大小均匀的小块,用开水焯水去血水,沥干备用。
3. 蒸好的南瓜取出,放入碗中。
4. 加入排骨,撒上一些葱花和姜片。
5. 大火蒸10分钟,然后转中火再蒸5分钟,让排骨和南瓜更入味。
适合人群:
这道菜适合所有人群,尤其是老年人、小孩和素食者。南瓜富含维生素和矿物质,排骨则富含蛋白质和铁元素,都是这道菜营养丰富的组成部分。
禁忌:
1. 南瓜不要蒸得太久,否则口感会变硬,影响口感。
2. 排骨不要加太多调料,以免影响南瓜的味道。
3. 如果喜欢更软糯的口感,可以将南瓜蒸的时间延长一些。
【h2】
制作这道排骨蒸南瓜粤菜,需要一些小小的技巧和注意事项。南瓜和排骨的搭配非常合适,蒸出来的口感软糯,味道香甜。在制作过程中,需要注意以下几点:
1. 南瓜要蒸熟,不要加太多调料,以免影响口感。
2. 排骨需要焯水去血水,再沥干备用。
3. 蒸南瓜的时间和火候需要掌握好,以免影响口感。