鱿鱼加秋葵怎么弄好吃，秋葵炒鱿鱼的做法
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本文目录
秋葵炒鱿鱼的做法
用料
鱿鱼500g
秋葵250g
秋葵炒鱿鱼的做法步骤
步骤1
鱿鱼处理干净，切片，过一下热水马上捞起来，滤干。
步骤2
秋葵切段，放入烧滚的水，水里加盐、油，半分钟捞起来冷水过滤。
步骤3
蒜切片，姜切丝，放入热油中爆香，有小米辣和尖椒可以切碎放进去。
步骤4
放入秋葵段和鱿鱼片，快速翻炒，放入盐调味
秋葵可以炒着吃吗怎么做好吃
秋葵可以炒着吃吗？怎么做好吃？
秋葵不仅可以炒着吃，还可以焯水直接蘸酱吃，在夏天还可以做成冰镇秋葵，这几种两种做法都非常简单又美味。
记得第一次吃秋葵，感觉味道及口感都有点怪，有点脆又有点黏，后来多做了几次，白焯、煎鸡蛋、炒鸡蛋轮流换着吃，越吃越好吃，特别是蒜蓉秋葵和冰镇秋葵，经常出现在我们家的餐桌上。
蒜蓉秋葵【食材】：秋葵、蒜蓉
【制作方法】
1、秋葵清洗干净后剪去蒂，锅中水开后，倒入秋葵，加1勺盐，滴少许油，煮2分钟后捞出装盘。
2、蒜蓉切成蒜末放入碗中，淋上一勺热油，放凉后倒入少许生抽、蚝油搅拌均匀。
3、将搅拌好的蒜蓉酱淋在秋葵上即可。
秋葵煎鸡蛋【食材】：秋葵、蒜蓉
【制作方法】
1、秋葵清洗干净后，水开后倒入秋葵焯水1分钟，捞出沥干水分。
2、将秋葵斜着切成薄片，鸡蛋打入碗中，加1勺盐打散，虾仁焯一下水后沥干水分备用。
3、锅中倒入油，倒入秋葵翻炒片刻，将鸡蛋液在秋葵上面，撒上少许盐调味，煎至两面金黄色即可出锅。
小贴士1、秋葵容易熟透，焯水时时间不宜过长，焯水时加少许盐和油，可让秋葵颜色更脆绿，口感更清脆。
2、夏天时可将焯水后的秋葵放入冰块中，做个冰镇秋葵，特别清凉爽口。
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秋葵炒鱿鱼怎么做
用料
鱿鱼500g
秋葵250g
秋葵炒鱿鱼的做法步骤
步骤1
鱿鱼处理干净，切片，过一下热水马上捞起来，滤干。
步骤2
秋葵切段，放入烧滚的水，水里加盐、油，半分钟捞起来冷水过滤。
步骤3
蒜切片，姜切丝，放入热油中爆香，有小米辣和尖椒可以切碎放进去。
步骤4
放入秋葵段和鱿鱼片，快速翻炒，放入盐调味
宵夜自己做什么好
【皮蛋香葱粥】
常喝粥，养脾胃，夜宵一起来熬粥吧！“皮蛋瘦肉粥”，平时还要放肉末。其实不放肉末也喷香，盐是不能少的，否则粥是淡而不味，还有皮蛋的腥味；香葱也是不能少的，除了增加香气外，点点绿色还能更有食欲。
材料：大米适量，凉水适量，皮蛋一个，香葱一棵，盐少许
1.大米洗净入锅中，大火煮开后，点几滴植物油可防止溢锅，转中小火慢慢煮；
2.皮蛋和香葱准备好；
3.皮蛋剥皮后，用小刀切成块状，不想洗案板就直接在碗里切；
4.香葱切末；
5.米粥煮到粘稠稠状时，撒适量盐，融化后，关火；
6.将皮蛋块、香葱末入锅中
文章到此结束，如果本次分享的鱿鱼加秋葵怎么弄好吃和秋葵炒鱿鱼的做法的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
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