粤菜大头鱼鱼肚做法
作者:星座解析
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粤菜大头鱼鱼肚做法
大头鱼是一种营养丰富的海鲜,它的鱼肚则是一种特殊的食材。在粤菜中,大头鱼的鱼肚常常被用来做成各种美食。以下是一份简单的粤菜大头鱼鱼肚做法,供您参考。
材料:
- 大头鱼的鱼肚
- 姜
- 大葱
- 料酒
- 生抽
- 盐
- 糖
- 鸡精
- 白胡椒粉
- 食用油
步骤:
1. 将鱼肚用清水洗净,用刀在鱼肚上切几刀,放入开水中焯水,捞出后用清水冲洗干净备用。
2. 将姜切成片,大葱切段备用。
3. 热锅凉油,放入姜片和葱段煸炒出香味。
4. 加入料酒,煮至香味挥发。
5. 加入生抽,盐,糖,鸡精,白胡椒粉翻炒均匀。
6. 倒入鱼肚,快速翻炒均匀。
7. 加入适量的清水,放入蒸锅中,用中火蒸15分钟左右,直到鱼肚熟透。
8. 取出蒸好的鱼肚,撒上葱花即可。
这道菜口感鲜美,鱼肚柔软细腻,营养丰富。不仅美味,而且对身体也有益处。希望您喜欢这道菜。