紫菜叶怎么弄好吃又简单，薄荷叶紫菜汤怎么做
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本文目录
薄荷叶紫菜汤怎么做
薄荷叶紫菜汤是一道清爽美味的汤品，下面是具体的做法：
所需材料：
-紫菜10克
-薄荷叶适量
-生姜适量
-鸡肉/鸡骨100克
-盐适量
-料酒适量
-香油适量
制作步骤：
1.准备好所有的材料。生姜切片，鸡肉或鸡骨洗净备用。
2.将鸡肉或鸡骨放入砂锅中加水，倒入适量的料酒和生姜片，大火煮沸后再转小火炖30分钟左右，至鸡肉或鸡骨熟烂。
3.紫菜泡发后撕成小块，薄荷叶洗净备用。
4.倒入清水，加入紫菜、薄荷叶，并稍微煮开一会儿。
5.最后加盐调味，撒上香油即可。
这道薄荷叶紫菜汤清爽可口，不仅可以解暑，还能增进食欲，尤其是在夏季，喝上一碗让人倍感清爽。
紫菜苔做法
步骤/方式1
紫菜苔买来要择第一步，把嫩的叶子和尖端掰下来留着
步骤/方式2
剩下的粗的菜苔剥皮，掰成合适的小段
步骤/方式3
摘好的菜是这样滴～比较粗的菜苔还可以改刀切成斜段，容易炒熟
步骤/方式4
热锅烧油，先放入盐，再放入菜苔部分，煸炒受热均匀，再放入叶子部分和蒜片，一起翻炒，菜炒蔫，锅内起锅气后就可以出锅啦
紫菜怎么做最美味
感谢邀请。吃紫菜对身体有哪些好处？如何吃紫菜比较好？紫菜对身体的好处很多：促进骨骼、血液、神经系统生长代谢。防治甲状腺肿大、淋巴结合、气管炎哮喘。补充人体微量元素。
紫菜的蛋白质含量是是蘑菇的好几倍，含钙比口蘑多两倍。含镁比冬菇多四倍，居动植物之首。被誉为“微量元素宝库”。
紫菜的吃法很多，各地有结合本地食材的不同吃法，这里就不一一举例了。紫菜的粗纤维含量高，做汤不仅味道鲜美，还能清理肠道中的腐败物质，具有清肠的效果。
冲紫菜汤的方法也很简单。用紫菜10g、芝麻油5g，用热开水一冲，再撒点胡椒粉就可以了。紫菜是海洋蔬菜，自身带有咸味，一般不用另外加盐。晚饭前半小时喝比较好。
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芹菜叶能吃吗怎么做好吃
非常开心回答这问题，芹菜叶是能吃的，还非常美味！
芹菜的吃法很多，是我最喜欢的蔬菜之一！属叶子最味美。首先是因为芹菜的味道很美，其次是它还是一些美味佳肴的好配料，能够起到去腥增香的作用！
我先给大家说一说芹菜的用途吧！芹菜不仅是一道美味的菜肴还对降血压有一定的效果。芹菜的功效有这个降压和保护血管的功效，它有很好的镇静作用，因为芹菜的这个降压成分呢，主要是芹菜甲素和芹菜乙素，这两个药物呢都有扩张血管的这种作用，所以说，对于高血压病人来讲呢，它有这个起到一定的降压作用，当然就是说，它还有这个镇静的作用，对于高血压患者来讲，也是十分重要的，也是对保护血管有益。所以说芹菜，高血压患者，适当的多吃一些芹菜，对血管对血压，都是有起到保护作用。
(这些呢我也是查资料所知，只能做一个参考，具体的请咨询医师)
芹菜的做法我就不介绍了、因为有太多了！芹菜叶子，可能很多人都不知道它其实是一美味！可以用来凉拌、烧汤、烫火锅、炖鱼、炒肉等等……下面我就给大家介绍一款超好吃的做法，芹菜叶丸子汤！
第一步：准备食材，主要材料有：
猪肉250克、芹菜叶一把、鸡蛋一枚、淀粉10克、料酒、盐、胡椒粉、芝麻油、姜
第二步：把食材清洗干净备用。
第三步：加工食材。
首先把猪蹄剁成肉末，取一大碗盛上。然后打开鸡蛋取其蛋清，放入碗中，再依次加入料酒、盐、胡椒粉、芝麻油、姜末、淀粉各适量
(根据个人口味而定)，充分搅拌均匀，直至上劲。
(注：越搅拌时间长越好吃。)拌好之后待用！
第四步、把芹菜叶子切成小段备用
第五步、开火上锅，锅中放入适量清水，大火烧开。
第六步、水开后把肉馅揉成丸子下入锅中，烧至丸子成熟，放入适量盐。
第七步、放入芹菜叶，再次烧开，然后起锅装入汤碗中！
芹菜叶子汤做好啦！独特的清香，味美爽口，令人回味无穷！回答完毕，希望你喜欢！我是逸王致李，记得点赞、关注哦！
关于紫菜叶怎么弄好吃又简单的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
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