玉米膜膜怎么弄好吃 海窝子玉米馍馍怎么做
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本文目录
无糖玉米面馍馍的家常做法
白面450克
玉米面60克
酵母6克
温水260克
先将酵母加入融化,白面加玉米面
放和面机内加入酵母搅拌,不要一次性加完
搅拌成絮状,慢慢加入剩余的水
和面10分钟成光滑面团,放平发酵2小时
手指按下不回缩表示已经发酵成功,拉起蜂窝状
揉面排气,切小块,蒸20分钟
空心玉米馍馍怎么做
玉米馒头是由玉米粉和面粉制作而成的馒头,有延缓衰老和美容养颜等保健效果。今天我就告诉大家如何在自己家里制作健康好吃的玉米馒头。
准备食材
玉米面200克,面粉300克,水150-200克,酵母5克,牛奶100克,白砂糖50克。
操作循序
1.将玉米面放置在盆中加入沸水,快速搅拌均匀,冷却备用;
2.将牛奶、酵母、白砂糖依次倒入碗中混合搅拌均匀后,加入面粉快速搅拌均匀;
3.用手不停的和面20-30分钟,揉至面团表面光滑,盖上保鲜膜发酵;
4.等耐面团发酵至2倍大时,加入玉米面,将玉米面和面粉揉至完全均匀,如果感觉面团太湿,可适量加入面粉,揉搓至表面光滑,放置盆中盖上保鲜膜进行二次发酵;
5.面团发酵完成后,取出放置在砧板上,用擀面杖均匀擀成长方形,底部压薄。如面团过大,可分两次操作;
6.再将擀成长方形的面团,搓成长条状,用刀切切成若干份;
7.在准备好蒸笼,将切好的玉米面团,放置在蒸笼里,盖上盖子发酵十五到二十分钟,体积稍微膨胀变大即可;
8.将锅中加入冷水,放上蒸笼,大火烧开,待蒸笼上有蒸汽后转中火继续蒸,整个过程大概蒸15-25分钟,关火后不要立即打开蒸笼,在蒸5分钟即可开笼。
友情小提示:
市面上馒头店里面玉米馒头,店主为了利益大多数加玉米香精和糖精制作而成,而这些化学原料制作的馒头吃了是很难被我们人体消化,对我们的身体百害而无一利。
玉米馍做法
玉米馍是玉米面制作的馒头,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜和延缓衰老等多种保健功效,是糖尿病人的适宜佳品,同时也是鲁西聊城的特色小吃。
玉米馍做法:
1、做玉米馍要用颜色比较黄的甜玉米,首先将洗净的玉米一掰两半,剥下玉米粒。
2、将玉米粒倒入搅拌机,加尽量少的水,用搅拌机打成玉米浆。
3、用玉米浆活面,加入玉米面粉中活成软硬适中的面团,放到温暖处发酵。
4、面团发酵到两倍大,取出,揉匀,醒20分钟。
5、醒好的面团,搓成长条,揪成大小合适的剂子,揉成圆馒头形状。
6、馒头全都揉好后,盖上保鲜膜,再醒20分钟。
7、锅中放水,放入醒好的玉米面馒头,大火上气后,中火蒸20分钟,即可出锅。
海窝子玉米馍馍怎么做
食材:面粉200g玉米粉200g白糖适量泡打粉适量
酵母适量
具体步骤:
1.玉米面,中筋面粉,泡打粉,用酵母粉和温水调匀倒入面粉中,和面
2.发泡2倍大,再揉一会面,再发酵15分钟
3.醒好后,分成等大小的玉米形状
4.用刀划出玉米粒印
5.分别装在玉米壳里,醒发15分钟,上热锅蒸20分钟即可
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