孕妇吃的鸭掌怎么弄好吃 怎么做出好吃的爆炒田螺
很多朋友对于孕妇吃的鸭掌怎么弄好吃和怎么做出好吃的爆炒田螺不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
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怎么做出好吃的爆炒田螺
田螺是很多人都是非常喜欢吃的,田螺肉总是给人一种很有嚼劲的感觉,自己在家里炒田螺的做法是怎样的呢?一定要弄干净才好吃
1、食材:田螺300g,蒜头2瓣,酒糟小半碗,清水适量,白糖少许,生抽适量,盐适量,味精适量。
2、就买剪好尾巴的田螺,然后一定要自己重新泡上一个晚上,多换几次水,因为真的挺脏
(这是清洗后,重新泡上半天的样子)。
3、重新洗过,备用。
4、剥好蒜,拍碎。
5、酒糟准备小半碗,加入适量清水。
6、锅中放油,待热,下蒜瓣煸香,倒入准备好的酒糟,翻炒至沸腾。
7、加入田螺翻炒。
8、加少量的水,适量的白糖和少许生抽,再快速翻炒。
9、炒至汤汁变少,田螺口的小片片部分掉落就可以了,然后加少量盐和味精。
10、起锅,记得不要炒太久了,一定要加点适量的水,要不然那样不好吸出螺肉。
孕妇怀孕期间想吃的东西但不能吃,该怎么办
哈喽!宝妈沐沐来为你解疑答惑咯!
相信很多孕妈咪都有这样的体验,在怀孕后,特别想吃某一类食物,但是却被周围人告知,这个你不能吃,那个也不能吃。
在沐沐怀孕期间,就被长辈和亲戚们告知了这么多的饮食禁忌:
牛肉不能吃,生下来孩子会哑;
鸭肉不能吃,以后孩子手脚趾会连在一起,就像鸭掌一般;
雪糕不能吃,以后孩子会拉肚子,当然还有说以后生下来的孩子身上会一层霜什么的。
母猪肉不能吃,吃了孩子会母猪疯;
米饭不能吃,因为米饭是粗粮,伤孩子肠胃......那我还能吃啥?其实我想说,孕妈咪没有那么娇贵,只要不是会引起流产的食物,如甲鱼、螃蟹、薏米、芦荟、马齿苋这样的食物,还有对宝宝有害的咖啡、酒、烟等除外,别的食物都是可以吃的。对于性热或者辛辣或者性寒的食物,根据体质来酌情食用就可以了。
沐沐以及身边的不少孕妈咪,在孕期都吃过麻辣烫、火锅、海鲜、雪糕、辣条、凉皮等等,最后生下来的宝宝也都很健康,像那些对于孕妈咪来说不算很健康的食物,如罐头、腌菜等,也不是说一点都不能吃,尽量少吃就可以了。而像麻辣烫、火锅、海鲜这样的食物,注意调料和煮熟食用,一般没有多大的问题。
姐妹们,你们明白了吗?
我是沐沐,一名90后宝妈。欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题。最后沐沐祝姐妹们都能度过一个轻松愉快的孕期!有没有孕妇会趁着老公不在家的时候偷偷吃辣条是一种怎样的体验
辣条这种东西,别说怀孕了,不怀孕我都不吃的,三十多岁了,数数还没吃过几回,吃的那几回还不是自己买的,是别人在吃,一定要我尝尝,才尝了一点,总得来说,应该是不健康吧,我也不让我小孩吃,有没有朋友像我一样的?
孕妇能吃绿豆粥、喝绿豆汤吗
谢邀,孕妈妈可以吃绿豆粥,喝绿豆汤哦,绿豆的营养价值颇高,按《中国食物成分表2018版》的数据显示,绿豆富含蛋白质、膳食纤维,同时还含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、铁等营养物质,以及蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多种氨基酸,这对孕妈妈是有好处的。
绿豆口感清爽,孕妈妈没胃口,不想吃东西时,来碗绿豆汤,瞬间有种舒心的感觉,有助于增进食欲,而且适当吃绿豆,里面的膳食纤维可以滋润肠道,缓解预防孕期便秘。
不过,孕妈妈可不要贪凉,不要把煮好的绿豆放进冰箱里冰镇以后再吃,一是因为胎宝宝对冷的刺激很敏感,吃太冷会刺激胎宝宝动得更频繁,二是容易引起肠胃不适。也不要贪多,豆类食物吃多了可能会胀气。
其实,孕期没有那么忌口,除了酒精、生食等明确不能沾的食物外,其他的食物适量吃是完全可以的。
关于孕妇吃的鸭掌怎么弄好吃的内容到此结束,希望对大家有所帮助。