粤菜鸡翅做法高清大图
作者:星座梦
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
(一)粤菜鸡翅的做法高清大图
1. 食材准备
- 鸡翅中500克
- 姜1块,蒜3瓣,料酒1汤匙,生抽2汤匙,老抽1汤匙,白糖1汤匙,盐1/2茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,植物油适量
2. 制作酱料
- 将姜蒜切末备用
- 将料酒、生抽、老抽、白糖、盐、白胡椒粉混合在一起,搅拌均匀成酱料备用
3. 鸡翅腌制
- 将鸡翅中放入碗中,加入酱料拌匀,腌制20分钟
4. 烹饪鸡翅
- 锅中加入适量植物油,烧热后加入腌制好的鸡翅中,煎至两面金黄,盛出备用
5. 锅中再加入适量植物油,烧热后加入姜蒜末爆香,再加入鸡翅中翻炒均匀
6. 加入适量清水,焖煮10分钟,让鸡翅入味
7. 最后加入葱花翻炒一下,即可出锅
(二)粤菜鸡翅的做法详细介绍
粤菜鸡翅是一道美味可口的家常菜,其制作方法如下:
1. 鸡翅腌制
- 将鸡翅中放入碗中,加入酱料拌匀,腌制20分钟
- 腌制时间到了之后,将鸡翅中的酱料滷掉,以免影响口感
2. 煎鸡翅
- 锅中加入适量植物油,烧热后加入腌制好的鸡翅中,煎至两面金黄,盛出备用
- 煎鸡翅的过程中,不要一直翻动,否则容易糊掉
3. 煮鸡翅
- 锅中再加入适量植物油,烧热后加入姜蒜末爆香,再加入鸡翅中翻炒均匀
- 加入适量清水,焖煮10分钟,让鸡翅入味
4. 加调料
- 最后加入葱花翻炒一下,即可出锅
(三)粤菜鸡翅的做法适合人群
这道菜适合各个年龄段的人群食用,尤其适合小孩子和老年人。鸡翅中富含蛋白质,有利于增强体力和免疫力。同时,酱料腌制的过程,可以去除鸡翅中的腥味,让口感更加鲜美。
(四)粤菜鸡翅的做法禁忌
需要注意的是,这道菜虽然美味可口,但并不是所有人都适合食用。特别是孕妇、小孩、老年人以及患有肝病、肾病等疾病的人群,应该避免食用。此外,鸡翅中含有较多的脂肪,如果过量食用,可能会引起肥胖和其他健康问题。