酸甜酱汁的做法粤菜
【h2】
1. 准备好所需的食材和调料。
【h2】2. 将苹果削皮切成小块，柠檬切成薄片。
【h2】3. 将苹果和柠檬放入搅拌机中，加入适量的蜂蜜和柠檬汁，打成泥状。
【h2】4. 将打好的苹果和柠檬泥倒入平底锅中，加入适量的橄榄油，用中火加热。
【h2】5. 加入洋葱，煸炒至洋葱变软。
【h2】6. 加入西红柿，煸炒至西红柿变软。
【h2】7. 加入酸甜酱汁调料，翻炒均匀。
【h2】8. 继续加热至酱汁浓稠，冒出一些香气即可。
【h2】9. 将酱汁盛出，装盘即可。
适合人群：这道菜适合所有人群，尤其是喜欢酸甜口味的人。
禁忌：柠檬和苹果虽然富含营养，但都含有酸性成分，因此胃酸过多、胃炎、胃溃疡等疾病患者应该谨慎食用。同时，由于酸甜酱汁中含有橄榄油，因此孕妇、哺乳期妇女和胆固醇偏高的人应该减少食用。
制作流程：

1. 准备好所需的食材和调料。
2. 将苹果削皮切成小块，柠檬切成薄片。
3. 将苹果和柠檬放入搅拌机中，加入适量的蜂蜜和柠檬汁，打成泥状。
4. 将打好的苹果和柠檬泥倒入平底锅中，加入适量的橄榄油，用中火加热。
5. 加入洋葱，煸炒至洋葱变软。
6. 加入西红柿，煸炒至西红柿变软。
7. 加入酸甜酱汁调料，翻炒均匀。
8. 继续加热至酱汁浓稠，冒出一些香气即可。
9. 将酱汁盛出，装盘即可。