粤菜荷兰豆的家常做法

作者:星座解析 -
粤菜荷兰豆的家常做法

【粤菜荷兰豆的家常做法】
荷兰豆是一种常见的蔬菜,常见于粤菜中。它的味道鲜美,口感细腻,是很多人喜爱的食材之一。在粤菜中,荷兰豆通常被用作配料,搭配肉类、鱼类等食材一起烹制,口感更佳。
以下是一份粤菜荷兰豆的家常做法,供您参考:
材料:
- 荷兰豆 500 克
- 瘦肉 200 克
- 姜片 3 片
- 蒜末 2 瓣
- 料酒 1 汤匙
- 生抽 1 汤匙
- 盐 适量
- 糖 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
- 清水 适量
做法:

1. 荷兰豆洗净,去除蒂头和杂质,切成长约 1 厘米的小段。
2. 瘦肉洗净,切成小块备用。
3. 热锅凉油,加入瘦肉块煸炒至变色,加入姜片、蒜末爆香。
4. 加入料酒、生抽、盐、糖、鸡精,翻炒均匀。
5. 加入荷兰豆,适量清水,大火烧开后转小火炖煮 5 分钟。
6. 再翻面继续炖煮 5 分钟,直到荷兰豆熟透,汤汁浓稠即可。
这样,一份美味的粤菜荷兰豆就做好了。这道菜不仅口感鲜美,而且营养丰富,适合全家食用。如果您喜欢这道菜,不妨尝试一下,享受美食的同时也能享受到健康营养的滋味。

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