粤菜烧鹅蘸酱的做法

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粤菜烧鹅蘸酱的做法

粤菜烧鹅蘸酱的做法详细介绍
【1】制作流程
将100克蜂蜜、50克白醋、25克料酒、10克盐混合搅拌均匀。
将鹅肉切成大小均匀的小块,入沸水焯水后捞出备用。
将焯过水的鹅肉放入烤箱中,以200度烤制20分钟。
取出鹅肉,将蜂蜜、白醋、料酒、盐的混合物涂抹在鹅肉上,再放回烤箱中继续烤制20分钟。
最后取出烤好的鹅肉,切成均匀的小块,装盘即可。
【2】适合人群
适合所有人群,尤其适合老年人、小孩和女士。
【3】禁忌
由于蜂蜜和白醋都具有酸性,因此孕妇、哺乳期妇女和患有消化系统疾病的人应避免食用。此外,由于鹅肉中含有较高的脂肪和胆固醇,因此高胆固醇的人应适量食用。
【4】注意事项

1. 烤制前要将鹅肉焯水,以去除表面的细菌和异味。
2. 蜂蜜、白醋和料酒的比例要根据个人口味进行微调,但不要过度调味,以免影响口感。
3. 烤制的时间和温度要根据鹅肉的大小和烤箱的功率进行调整,以免烤焦。
4. 食用时蘸酱要适量,以免过多摄入盐分和油脂。
粤菜烧鹅蘸酱的做法详细介绍
【2】制作流程
将100克蜂蜜、50克白醋、25克料酒、10克盐混合搅拌均匀。
将鹅肉切成大小均匀的小块,入沸水焯水后捞出备用。
将焯过水的鹅肉放入烤箱中,以200度烤制20分钟。
取出鹅肉,将蜂蜜、白醋、料酒、盐的混合物涂抹在鹅肉上,再放回烤箱中继续烤制20分钟。
最后取出烤好的鹅肉,切成均匀的小块,装盘即可。
【3】适合人群
适合所有人群,尤其适合老年人、小孩和女士。
【4】禁忌
由于蜂蜜和白醋都具有酸性,因此孕妇、哺乳期妇女和患有消化系统疾病的人应避免食用。此外,由于鹅肉中含有较高的脂肪和胆固醇,因此高胆固醇的人应适量食用。
【4】注意事项

1. 烤制前要将鹅肉焯水,以去除表面的细菌和异味。
2. 蜂蜜、白醋和料酒的比例要根据个人口味进行微调,但不要过度调味,以免影响口感。
3. 烤制的时间和温度要根据鹅肉的大小和烤箱的功率进行调整,以免烤焦。
4. 食用时蘸酱要适量,以免过多摄入盐分和油脂。
本文标签: #烧鹅#粤菜#做法

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